Rozmýšľajme o deti! Pre vaše pitie

bruško dieťaťa je potrebné sa vyhnúť alebo by mal vypiť počas tehotenstva & hellip;

, čo si dať na tele mama používaný robiť dieťa z tela žalúdka. Potom je to moja mama úmysel zvoliť to, čo bude pre dieťa.

Pijem veľa nápojov Obávam sa, ktorý z nich by som mal piť & hellip; Pre takú mamičku budem hovoriť o zlých veciach, ktoré môžu tehotné ženy piť!

na živiny bohaté na mliečne výrobky sú tri hlavné živiny v odporúčanej
mliečnych výrobkov (bielkoviny, cukry, sacharidy), sú zahrnuté v dobre vyvážené, je tiež bohatá na minerály a vitamíny. Má tiež úlohu doplniť vápnik, ktorý má tendenciu byť nedostatočný, najmä počas tehotenstva.

bifidobaktérie ak jogurtový nápoj, aj keď chytil, pretože vedie k ľahké zápcha vyriešená počas tehotenstva zabiť dve muchy jednou ranou!
Predpokladá sa, že riziko je vyššie, ak nutričné ​​obmedzenia týkajúce sa alergií nie sú dostatočne zohľadnené v živinách potrebných pre plod. Nadmerný príjem však nie je dobrý. V prípade mlieka, možno budete chcieť, aby navádzanie denný 200 ~ 300 ml

mliečne výrobky a vajcia obávajú stáva alergie bolo zabránené, mali by byť veľa mama zavolal. Ale v skutočnosti výživa, ktorá ide na dieťa, je zaujatá alebo menej, zlý vplyv sa prejaví na dieťa a matku. Vezmime primerané množstvo a zlepšíme výživu.

Čaj z jačmeňa a soba čaj bez cukru v menej kofeínu sa odporúča pre hydratáciu tehotných žien. Avšak osoby s alergiami na pšenicu a pohánku potrebujú pozornosť.

Nealkoholické pivo je v poriadku, aj keď pije!
Požitie alkoholu počas tehotenstva môže spôsobiť "syndróm fetálneho alkoholu", ktorý spôsobuje nízku telesnú hmotnosť plodu, malformácie tváre, poškodenie mozgu atď.

V zákone o zdaňovaní alkoholu existujú prípady, keď je alkohol mierne obmedzený, pretože vyrába nealkoholické nápoje s obsahom alkoholu nižším ako 1%. Pri hlavných výrobcoch piva sa zdá, že tí, ktorí majú "obsah alkoholu 0,00%", nie sú problémom ani vtedy, ak ich tehotné ženy vezmú.

Nepijte príliš veľa kávy alebo čaju!

Ak sa však kofeín je príliš trvať, alebo so zlou prietok krvi do maternice vazokonstrikciou, a to aj v prípade, nezaťažovala matke stimulovať vegetatívny nervový systém. Ak

Zdá sa, že cíti stres, že nemáte piť svoj obľúbený nápoj, buďme požití dodržiavať denný 200ml (horná hranica príjmu kofeínu počas tehotenstva).

Herbal & hellip; dobrú zložka do tela v non-kofeínu sú tiež zahrnuté, ale musíte byť vedomí toho, že tam sú tiež byliny chcete vyhnúť sa používaniu počas tehotenstva. Napríklad šalvia, citrónová tráva, rozmarín atď. Počas tehotenstva hľadať pokyny od lekára alebo odborníka.

, ak šikovne vybrať, byť non-stress

v priebehu tehotenstva, ktoré nemožno zvoliť ani piť voľne stáť stres. Tento stres bude tiež prenesený na dieťa & hellip! Existuje aj mnoho príslušná suma v prípade, že pitie! Vyberte Dobre, poďme poslať bez stresu Matanitiraifu!