Milióny Američanov trpia pálením záhy aspoň raz týždenne. Niektoré majú občasné záchvaty pálenie záhy, zatiaľ čo iní zažiť chronicky. K dispozícii sú lekárom predpísané lieky na pálenie záhy, ale mnoho ľudí ešte stále nájsť bolesť vracia po prevzatí svoje lieky. Pravdou je, že nie všetky farmaceutické lieky sú účinné pri vybratí zdravotné problémy. Má vaša babička ti niekedy povedal, najlepšie lieky sú vždy tie, ktoré pochádzajú od Matky Prírody? V prípade pálenia záhy, a pravdepodobne takmer vo všetkých ostatných prípadoch, vaša babička bola right.1. ApplesThe staré príslovie, že jablko denne udrží lekára preč môže byť starý, ale stále krúžky pravda. Jablká sú nabitý živín, ktoré udržujú od zdravotných problémov, vrátane pálenia záhy. História ukazuje, že naši predkovia jedli jablká zmierniť nepohodlie pálenie záhy. Tento dôkaz je rovnobežná s nálezmi moderného vedeckého výskumu, ktoré Granny Smith a Braeburn odrody môžu zmierniť pálenie záhy, pretože obsahujú jablčnú a vínnu, ktoré neutralizujú kyseliny vo vašom stomach.2. Aloe Vera Juiceman ľudia prisahajú šťava z aloe vera, ktorá tvrdí, že má stále na kyslý reflux úplne neutrálnym režime. Aloe vera je viac populárny pre svoje hydratačné účinky na kožu, ale šťava z tejto rastliny mäsité má protizápalové vlastnosti a kabáty na sliznicu pažeráka udržať kyslý reflux dole. Vezmite dve šálky aloe vera šťavy každý deň. Nie je to ľahké obľúbiť si jej chuť, ale vždy môžete tento problém napraviť tým, že mieša v nejakej jablčnej šťavy. Šťava z aloe vera užívať s mätový čaj je tiež dobrou alternatívou pre tých, ktorí trpia hnačkami s to alone.3. HoneyDid viete Starovekí Egypťania používali med liečiť rany a poranenia? To je preto, že to prirodzene sladké liečbe kožných infekcií chráni pred ďalším poškodením. Med môže tiež zmierniť pálenie záhy, ktorý je zvyčajne spôsobený poškodenú dolného pažerákového zvierača, svalu, ktorý sa chová ako ventil nechať jedlo do žalúdka a udržať ju tam. Tri lyžice medu denne je dostatočne silný na neutralizáciu časté pálenie záhy. Môžete tiež pridať med do vody a jablčného octu, trochu hrozivo ochutnávka liek, ktorý je inak tiež veľmi účinné pri zmierňovaní heartburn.4. BananasThis ovocie je plná živín a určite poskytne rad zdravotných prínosov pre každého, kto robí jesť banán denne zvyk. Niet divu, že sú banány tiež známe, že lacné a jednoduché liečbe pálenia záhy. Doktori hovoria, banány majú prírodné antacíd vlastnosti a stimulujú tvorbu hlienu v žalúdku, aby sa zabránilo žalúdočnej kyseliny z vrstvy žalúdočnej sliznice a cestovanie do pažeráka. Niektorí ľudia však hovoria, banány im pálenie záhy, namiesto aby si ho. To sa vlastne stane, keď jedia nezrelé banány, najmä tých, ktoré majú stále zelené škvrny na ne. Nezrelé banány majú vysoký obsah kyselín a škroby, ktoré sú ťažko stráviteľné, čo žalúdok produkovať viac kyseliny, ktorá môže situáciu zhoršiť. Takže ak idete na banáne, ísť na zrelé one.There tak veľa spôsobov, ako neutralizovať časté pálenie záhy a ste práve mohli byť prekvapení, vedieť, že väčšina z nich sa nachádza priamo vo vnútri vašej kuchyne. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako sa môžete zbaviť pálenia záhy bezpečnú a prírodnú cestu, návštevu Reflux Náprava dnes.