Zelený čaj zmesi sú skvelou alternatívou k čiernym čajom a majú mnoho výhod v porovnaní s tými. Tu sa pozrieme na to, prečo zelené čajové zmesi sú taký veľký nápoj a prečo by ste mali zvážiť nákup nejaké yourself.Variation Existuje taký obrovský rozsah zelených čajových zmesí, že je tu niečo pre takmer každý vkus a každé osoby. Keď ste v rôznych nálad potom často budete chcieť rôzne druhy nápojov, a to je niečo, čo normálny čierny čaj alebo kávu si môžete naozaj uspokojiť. Ak sa vám zelený čaj, ale potom si môžete vybrať z mnohých rôznych príchutiach, ako je Apple alebo blackcurrent, alebo sa môžete dostať harmančekový čaj, ktorý je skvelý pre, ak sa cítite dobre, alebo sa môžete dostať zelený čaj bez kofeínu, ktoré je ideálne pre pred lôžko alebo ak kofeín robí nervózny ... Pokiaľ chcete byť naozaj kreatívny, potom je to ešte možné, aby sa vaše vlastné zelený čaj mieša. Týmto spôsobom môžete vytvoriť zelený čaj, ktorý je veľmi zdravý pre špecifické potreby, alebo že je to presný chuť si môžete vychutnať. A potom dostanete radosť z toho, že môžeme predstaviť ľudí, aby vaše domáce značku čaju zmesi ... Zdravie Zelený čaj je veľmi zdravé a veľmi dobré pre vás. Najbežnejší spôsob, v ktorom je to zdravé pre vás je v tom, že je to bohatá na antioxidanty a to potom znamená, že vaše bunky žijú dlhšie, znížite viditeľné známky starnutia a budete bojovať s rakovinou lepšie. To je tiež pravda, čierneho čaju, ale nie v rovnakom rozsahu. Zelený čaj môže tiež pomôcť zlepšiť svoje zdravie v celej rade ďalších spôsobmi v závislosti na aké iné ingrediencie, ktoré obsahujú vo svojej zmesi. Ak sa rozhodnete, že zelený čaj zmesi, ktoré obsahujú kofeín, potom to môže tiež pomôcť zlepšiť vaše zdravie viac. Pre inštancie kofeín samozrejme pomôže prebudiť a cítiť sa viac aktívny, a to je dôvod, prečo je tak populárne, prvá vec, ktorú ráno. Zároveň však je to tiež skvelý termogénny znamená, že vám to pomôže spáliť tuk a môžu byť užitočné pre chudnutie. Ak chcete byť zapnutý a upozorní, ale nechcete piť príliš veľa kofeínu potom zelený čaj mieša s mätou v sú skoro tak dobré, a bolo preukázané, že zlepšenie kognitívneho výkonu. Zatiaľ teplo čaj môže tiež pomôcť, aby konala ako termogénny a povzbudí vaše telo reguluje svoju vnútornú teplotu lepšie. Iné štúdie ukázali, že zelený čaj znižuje pravdepodobnosť mŕtvice a tepien. To môže tiež byť užitočné pre zníženie cholesterol.Calming Skvelá vec, o horúci nápoj je, že je veľmi uvoľňujúce a upokojujúce, a to je tiež skvelé v sociálnych situáciách. So zeleným čajom sa môžete pripojiť v vychutnať nápoje s priateľmi a rodinou, aby bolo nutné piť kofeín.