Chronické pálenie záhy alebo kyslý reflux, nastane, keď dolného jícnového zvierača otvorí spontánne, alebo nie je riadne uzavreté po jedle alebo pití, a obsah žalúdka stúpať do pažeráka. Žalúdočnej kyseliny stúpať spolu s obsahom žalúdka, ktoré spôsobuje pocit pálenia v hrudníku alebo v krku. Ak máte pálenie záhy, ktorý sa vyskytuje viac ako dvakrát týždenne, alebo trvá po dobu dlhšiu ako dva týždne, môže lekár diagnostikovať s trvalými disease.Indigestion žalúdočných štiav alebo pálenie záhy a kyslého refluxu, spôsobuje pálčivú bolesť v dolnej časti hrudníka, vpravo za a /alebo za hrudnou kosťou a v stredu brucha. Postihnutí môžu tiež zistiť, že majú pocit pálenia v zadnej časti ich hrdla, alebo majú záchvaty časté grganie. Príznaky sú často horší v noci, keď ležal na chrbte, pretože hlava je v súlade s alebo nižšia, než je stomach.It je jasné, prečo niektorí ľudia trpia žalúdočných štiav, zatiaľ čo iní nie, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú, ktoré sú známe : obezita, tehotenstvo, fajčiť, jesť tesne pred posteľ a /alebo nedostatok pohybu. Tam sú tiež potraviny, ktoré je známe, že spustenie trávenie: kyslé potraviny, korenené jedlá, paradajky a paradajkové príkrmy, citrusové plody, čokoláda, vyprážané jedlá, cesnak, cibuľa, mäta aromatické a všetky nápoje s obsahom kofeínu alebo alcohol.Acid refluxnej choroby môže byť kontrolované doma, koľkokrát bez medikácie. Tým, že niekoľko zmeny životného štýlu, môžete zabrániť, alebo aspoň brániť, vaše trávenie -. Prestať fajčiť, vyvarovať sa potravín a nápojov, ktoré viete, že sú citlivé na-Ak máte nadváhu, schudnúť, ste sedavé, začať cvičiť - Jedzte menšie porcie častejšie, skôr než väčšie jedla, menej často Nenoste oblečenie, ktoré sa hodia tesne okolo vášho odpadu alebo brucho-Nejedzte najmenej tri hodiny pred postele-Zdvihnite hlavu vašej postele alebo vrtule sa s vankúšmi, keď môžete sleepWhile trávenie, samo o sebe, nie je nevyhnutne závažný stav, môže to viesť k vážnym ochoreniam ak ignorovaná, alebo sa nelieči. Komplikácie, ktoré môžu nastať s nevyriešeným žalúdočných štiav patrí: vredy, krvácanie do žalúdka, zjazvenie pažeráka, rakoviny pažeráka. Kyslý reflux môže tiež komplikovať podmienky, ako je astma a pľúcne fibrosis.If máte podozrenie, že trávenie je viac než len občasné pálenie záhy, prvým krokom je začať udržanie životný štýl denník. Zapíšte si to, čo jete a pijete, časy, ktoré konzumujú je, keď spí a kedy (a či) fajčíte, alebo konzumovať alkohol. Tiež zapísať kedykoľvek, že pocítite pálenie záhy. Po 2 až 4 týždne, než sa vrátiť do denníka a pozrite sa na všetky vzory, ktoré môžete vidieť. Tým sa zabráni potraviny, nápoje a činnosti, ktoré spôsobujú pálenie záhy a zmenu svojho životného štýlu, môžete byť schopní zbaviť sa žalúdočných štiav všetky together.For viac informácií o žalúdočných štiav a prírodné prostriedky, stiahnite si Reflux Odstránenie správy na www.refluxremedy . com dnes!