ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Acid Reflux a bolesť v krku

Milióny dospelých a detí trpí bolesťami v krku v dôsledku žalúdočných štiav. Kyslý reflux, tiež volal Refluxná choroba pažeráka (GERD) je spôsobená niektorých potravín a nápojov, ktoré majú tendenciu stimulovať prebytočné žalúdočné kyseliny. Väčšina chorých dosiahnuť na over-the-counter alebo voľne predajných liekov, ktoré ponúkajú dočasnú úľavu, že iba zakryť príznaky, skôr než liečiť stavu. K dispozícii sú prírodné, holistické lieky, ktoré ponúkajú trvalú úľavu od kyseliny refluxnej choroby, ktoré budeme diskutovať v tomto article.What je kyslý reflux? Tráviaci systém je komplexný kombinácia procesov, ktoré sa používajú každý deň rozkladať potravu byť používaný orgán pre výživu. Jedlo a pitie vstúpi do úst, prechádza pažerákom do žalúdka, kde je jedlo rozdelené do vyživujú telo pomocou žalúdočných kyselín a žalúdočných štiav pepsin.How robí spôsobujú bolesť v krku? Niektoré korenené alebo kyslé potraviny môžu spôsobiť nadmerné plyn žalúdka do tej miery, že pažerákového zvierača, je ventil, ktorý udržuje potraviny z cestovania späť do pažeráka, je otvorený a žalúdočnej kyseliny je povolená späť do pažeráka. Tieto kyseliny sa môžu dostať do krku spôsobuje kyslú chuť a bolesť v krku. K dispozícii je tiež pálenie v oblasti hrudníka, ktorá bola mylne považovať za srdce attack.Natural prostriedky pre kyseliny refluxCertain potravín je potrebné sa vyhnúť zníženie výskytu alebo odstránenie žalúdočných štiav. Korenené jedlá, vyprážané jedlá, tučné jedlá, paradajky, citrusové plody a ich šťavy, kofeín, cesnak, cibuľa, mäty, čokolády a alkoholické nápoje je známe, že spôsobujú kyslý reflux. Dokonca aj zelenina, ako je karfiol, brokolica a ružičkový kel môže vyvolať kyselinu reflux.Drinking správne množstvo vody denne udržuje telo hydratované a pomáha tráviaci systém. Adekvátny príjem vody udržuje žalúdočnej kyseliny na správnej úrovni. Správne množstvo vody je polovica hmotnosti v oz. Napríklad, ak osoba váži 200 libier, potom správne množstvo vody na pitie je 100 uncí za day.Avoid neskoro večer alebo v noci jesť, takže jedlo je stráviteľné pred spaním do postele. Používajte gravitáciu dvíhať hlavu, aby žalúdočnej kyseliny nevstúpi do pažeráka. Ak sú porcie zníži žalúdok je dovolené vyprázdniť rýchlejšie a množstvo žalúdočných kyselín je udržiavaná normálne levels.Milk pomáha zmierniť príznaky refluxu kyseliny rovnako ako jablčného octu. Ginger bolo zistené, že zníženie kyseliny reflux.Relief pre bolesť v krku throatSore je bežným príznakom žalúdočných štiav. Kloktanie teplou slanou vodou 3 až 4 krát denne je jedným z najčastejších prírodné lieky na bolesť v krku bolesti. Bez kofeínu čaj s medom funguje dobre na zmiernenie bolesti v krku. Sanie cukroví alebo pri prírodnej pastilky môžu tiež zmierniť bolesť throat.There mnoho prírodných spôsobov, ako poraziť žalúdočných štiav a bolesť v krku, ktoré sú lepšie ako drahé lieky alebo chirurgii. Tieto návrhy a ďalšie nájdené v "Reflux Odstránenie správy" môže trvať vás na život bez žalúdočných štiav. Nebojte sa stiahnuť túto správu na www.refluxremedy.com dnes.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com