Pískavica čaj je veľmi časté, kde sa prirodzene rastie, čo je v krajinách susediacich Stredomoria a dopredu smerujúce do Indie. Nielen, že sa používa na rozšírenie potraviny, ale aj ako veľmi populárna osviežujúci nápoj drink.The sám obsahuje iba semená senovka. Oni sú ľahko nájsť v supermarketoch, špecializovaných supermarketov alebo miestnej predajňa zdravej výživy. Postačí, aby sa vyjadril, že čím kvalitnejšie, tým lepšie výsledný beverage.Brewing čaj je jednoduchý - prechádzka v parku, aj, takže sa nemusíte obávať, že budete musieť variť tento nápoj sa semenami na rozdiel od bylín. Ako všeobecné pravidlo, použite jednu lyžičku semien feniklu na jednu šálku vody. Vložte ich do hrnca a varíme ich po dobu najmenej piatich minút. Ak máte radi silnejšiu chuť, potom uvaríme až desať minút. To je niečo, čo môžete pohrať s, kým sa prísť s ideálnou šálku. Teraz už len stačí vybrať panvicu z ohňa a pokrytia. Odísť do iného desiatich až pätnástich minuts - platia rovnaké zásady - čím dlhšie necháte ju, tým silnejšie sa stane, aby túto kontrolu opatrne. Ak si myslíte, že je pripravený, sito zmes do hrnčeka alebo šálky. Teraz môžete vyhodiť semená, aby oni robili svoju prácu. Tento nápoj chutí teplé alebo studené (skúste si to s ľadom a citrónom, keď je vonku horúco). Pískavica je naozaj zdravá voľba. Je to skvelé pre trávenie a čokoľvek súvisiace s tráviacim procesu. V skutočnosti to má celkom veľa vlákniny, ktorá je dôvod, prečo sa často používa ako preháňadlo. Materiálové napučí v hrubom čreve a pomáha odviezť toxický odpad z vášho systému. Mnoho ľudí používa tento čaj na detoxikáciu sami alebo ako súčasť programu detox. V skutočnosti zistíte, že mnohé z čajov predávaných ako "detox čaju" majú senovka grécka ako jeden z hlavných bodov. Je to skvelý čaj je máte kašeľ alebo bronchitída žiadne problémy súvisiace senovka pomáha zbaviť sa prebytočného hlienu v tele. Môže byť použitý aj na pomoc nové matky zvýšiť prietok milk.This čaju môže byť tiež použitý ako pasta na pomoc pri podráždení kože, opuch a insectbites. Pre pasty, stačí spojiť okolo troch tablespooons práškových semená senovky asi na jeden liter prevarenej vody. Nech je táto zmes stáť, a keď je zima, že bude mať hustú konzistenciu. Môžete si buď kúpiť mletý pískavice na to, alebo si môžete urobiť sami v mlynčeku alebo kuchynskej machine.With všetkých týchto výhod, rovnako ako výbornú chuťou, je zrejmé, že senovka čaj by mal obľúbené miesto vo vašej kuchyni.