ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Všetko o víne a jeho výhody

Je fakt, že obaja muži aj ženy milujú pitie vína. Špeciálne momenty, ako je stranám, výročie, narodeniny, svadby a dáta nemusia byť tak jedinečná, bez pohára vína. Ale víno nie je len o dobré časy, dobrej chuti a príjemných vôní. Víno má veľa priaznivých účinkov na zdravie, najmä pokiaľ ide o prevenciu srdcových ochorení a Francúzi môžu preukázať, že. Francúzi milujú víno a kvôli tomu, Francúzsko má najmenší počet ľudí, ktorí umierajú na srdcové ochorenia. Okrem kardiovaskulárnych zdravotných prínosoch vína, je stále oveľa viac. Existuje skutočne veľa štúdií, ktoré spájajú tento nápoj na rôzne iné zdravotné podmienky, ktoré môžu byť dobre zabrániť tým, že pravidelný pohárik vína. Nižšie sú len niektoré z mnohých výhod vína: Ochrana srdca - Mnohé štúdie vykonávané prieskumnými dnes ukazujú, že pitie správne množstvo vína denne, 1 pohár pre ženy a 2 okuliare pre mužov, pomáha znížiť šancu, že infarkt približne o 30% až 50%. Ak pil pravidelne, tí, ktorí predtým trpel srdcový infarkt tiež profitovať z nej tým, že zníži pravdepodobnosť vzniku ďalšej. HDL, inak známy ako dobrý cholesterol, zvyšuje sa vína a LDL, zlý cholesterol, je znížená. Cievne poškodenie v dôsledku ukladania tukov, ktoré môžu byť zabránené aj preto, že červené víno pomáha zabrániť zrážaniu krvi. K dispozícii sú komponenty vína, ktoré môžu posilniť naše kosti. Štúdia ukazuje, obsah alkoholu vo víne pomáha zvýšiť úroveň estrogénu a ďalších hormónov v tele, ktoré sú potrebné na pomoc pri budovaní silnej kosti. Víno môže tiež zabrániť ďalšej ischemickej choroby srdca a zo všetkého najviac, rakovina. Chemické látky nazývané flavanoidy vo vinárskych pôsobí ako antioxidant, ktorý bojuje proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú naše bunky. V nedávnych štúdiách, možno vytvoriť špeciálny druh flavanoidy známy ako oligomérne prokyanidinových ktorý sa nachádza vo víne predchádzanie a zamedzenie kôrnatenie tepien našich. To sú len niektoré zo zdravotných odmeny, ktoré človek môže dostať z pitia správne množstvo vína, na pravidelnom základe. Samozrejme, že nadmerne pitie sa dôrazne neodporúča, pretože to môže mať za následok pečeňových komplikácií, rovnako ako akékoľvek iné alkoholické nápoje spotrebovanej vo veľkom množstve. Preto by mala byť realizovaná umiernenosť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com