Čokoláda je jedným z najobľúbenejších potravín z ľudí na celom svete. Jeho jedinečná, sladká a smotanová chuť robí to číslo jedna obľúbená sladkosť ľuďmi z celého sveta. Muži milujú dať čokoládu ako darček pre ženy vo svojom živote a predovšetkým deti majú radi z nich. Napriek tomu, že sa jedná o svetovo najobľúbenejšie liečiť, stále existuje veľa mylných predstáv o tom. Dobrou správou však je, väčšina, ak nie všetky, tieto mýty boli rozbité, nasledujúci je päť najlepších: Mýtus č 1 čokoládu spôsobiť zits.The pravdou je, že čokoláda sama o sebe nie je príčinou akné. Je to mlieko, ktoré ide s čokoládou, ktorá je vinníkom. Pravdou je čisté čokolády, ktoré môžu ochutnať naozaj horké má vysokú úroveň antioxidanty, ktoré sa poznajú s chránenou oblasťou buniek a samozrejme je vaša pleť healthier.Myth # 2 Čokolády spôsobiť zubný cavities.This mýtus, našťastie je to len mýtus. Pravdou je, že zatiaľ čo čokolády obsahujú skvasiteľné sacharidy, ktoré spôsobí dutiny, množstvo v pravidelnom čokolády nie je dosť spôsobiť poškodenie zuba, pretože kakaové maslo v čokoláde sám, že zuby. Čokolády môže byť tiež vysoký obsah cukru, ale čas to berie pre čokolády rozpustiť v ústach je príliš krátky, aby sa baktérie útočiacim na váš teeth.Myth # 3 čokolády príčinou srdcovej disease.Contrary od všeobecného presvedčenia, čistej čokolády nespôsobujú srdcové choroby. V skutočnosti, čokolády znižuje hladinu cholesterolu, pretože vysoká miera kakaového masla. To je tiež hovoril, že tieto čokolády sú vitamíny a minerály, ako je horčík, železo, vápnik a draslík. Jedná sa o vitamíny, ktoré vám môžu pomôcť naše svaly, kĺby a nervy na funkciu properly.Myth # 4 jesť čokoládu spôsobiť insomnia.Many ľudí si myslí, čokolády obsahujú vysoké množstvo kofeínu, ale to je tak zlé. Jedna šálka horúceho kakaa obsahuje iba 5 mg, zatiaľ čo povzbudzujúca šálka kávy obsahuje asi 130-200 milligrams.Myth # 5 - čokolády môže spôsobiť cancer.This mýtus bol dlho väznený najmä tmavej čokolády, je teraz dokázané, že je veľký zdrojom flavonoidy a antioxidanty, ktoré chránia proti poškodeniu buniek. Odkryjú sami každý deň do rôznych voľnými radikálmi, ktoré sú škodlivé pre naše bunky. Avšak, s antioxidantmi, ktoré možno nájsť v čokoládach, účinok je znížený.