Viete, že orechy majú celkom devätnásť minerálov a vitamínov? Sú výživné občerstvenie, s toľkými zdravých výhod pre svoje telo. Ste počuli príslovie, jablko denne udrží lekára preč, no len si, ako vaše telo bude mať prospech z jesť hrsť pekanových orechov, ktoré majú toľko vlákniny v nich ako lekár apple.Your bude veľmi potešený s tým, ako sa starajú o seba. Pražené orechy sú s nízkym obsahom sodíka, čo je prísada, ktorá je škodlivá pre ľudí, ktorí majú vysoký krvný tlak. Sú prírodné snack, nie plné konzervantov a iných chemikálií, z ktorých vaše telo má problémy trávenia. Pražené orechy môžu byť konzumované ako občerstvenie pre tých, ktorí sa pozerajú na svoju váhu, ako sa budete cítiť plnšie jesť je, namiesto toho, aby siahol po sladkostí, ktorá bude uvedená na nechcené pounds.Pecans sa pestuje na juhu, predovšetkým v stav, a tak veľa receptov, ktoré obsahujú orechy, pochádza z tejto časti krajiny. Pražené orechy môžu byť konzumované len tak, ako sú, ale môžu byť tiež použité v toľkých nádherných, hodnotných pokrmov, ktoré oslovia nejúzkostlivější jedlík vo vašej domácnosti. Jeden obľúbený je kastról sladkých zemiakov s orechový polevou. Sú tiež veľmi chutné používa ako zálievka na svoje obľúbené zmrzliny a zmrzlinu topping.A balíček pražených pekanových orechov sú skvelý darček pre niekoho vziať so sebou, keď sa chystáte na ranný beh, pretože tieto orechy majú toľko dobrý vlastnosti, a oni zvýši ich energetickú hladinu, čo je veľmi dôležité, keď sa spaľuje všetky kalórie, keď beží. Existujú niektoré vynikajúce výber z pražených pekanových orechov, ktoré sa nachádzajú on-line, ako sú tie, na Tannerspecan.com. Pražené orechy tiež pomôže udržať hladinu cukru v krvi, kde by mal be.If ste jedným z tých ľudí, kto má rád, aby sa ich vlastné snackov, potom je to recept pre vás vyskúšať. Budete potrebovať pár vecí, asi päť šálok orechy, pol šálky masla, asi polievkovú lyžicu worcesterskej a niektoré soli. Prvá vec, ktorú urobiť, je rozpustíme maslo na panvici, 9 13. Pridajte orechy a worcesterskej. Pečieme v rúre nastavenej na 250 F, za stáleho miešania každých 15 minút alebo tak, a pečte asi jednu hodinu. Tu vložte papierové uteráky na vás pult, vypustite svoje orechy na neho, potom posypeme soľou len, alebo môžete použiť nejaký skúsený soľ, ak dávate prednosť. Tie by mohli byť skvelý darček pre kamaráta, ktorý je diabetik, alebo kto sa pozerá na ich sacharidy intake.Of Samozrejme existuje veľa miest, ktoré predávajú pražené orechy, a oni sú rovnako chutné a delikátne ako vytvoriť vlastné. Existuje mnoho odrôd k dispozícii na výber s rôznymi korenia dodal, alebo ak chcete, len soľ, ktoré možno zakúpiť tiež. Uistite sa, že spoločnosť, v ktorej kupujete pražené orechy je seriózny človek, kde sú pravidelne kontrolované, aby sa ubezpečil, všetko je riadené podľa vlastných špecifikácií. Existuje mnoho ľudí, ktorí by mohli používať v minulých rokoch úrodu orechy, ale chcete byť jednoznačne istí, že vaše pekanové orechy sú spracované v zariadení, kde sa používajú tohtoročnú úrodu.