Tu je užší tieto konkrétne potraviny, ktoré znižuje sa hladina cukru. Pre kontrolu hladiny cukru v krvi, je najdôležitejšia vec, ktorú diabetik musíte urobiť, aby sa zabránilo diabetických komplikácií a žiť zdravší a dlhší život. Za týmto všetky diabetikov potrebuje vedieť, ako kontrolovať hladinu cukru v krvi a aké sú potraviny, ktoré predovšetkým pomáha znížiť sa glukózy levels.Do chcete pochopiť, že informácie v najbližších niekoľkých minútach? Ak áno! Potom pokračujte. Aj diabetici sú priamo v ich myslení, ktoré nie sú ponechané s širokým radom plánovať svoje lahodné diabetickej menu, ale stále tam sú many.French beanThe zelená fazuľa tiež nazývané fazuľa sú znamenitá voľba. Keď varí správne majú úžasnú chuť. Tieto fazuľa sú bohaté na vlákninu a bielkoviny s rozumným množstvom komplexných sacharidov. V dietitians odporúčame fazuľkami diabetikom znížiť hladinu cukru v krvi level.Brussels SproutJuice o ružičkový kel mieša so šťavou z fazuľkami je považovaná za prírodný liek na diabetes. Funguje tak, že stimuluje produkciu inzulínu a tým znižuje sa krvný cukor levels.Bean DecoctionAnother účinný liek na liečbu diabetu je Bean odvar. Tento liek môže byť pripravený varu 50 gm čerstvých fazule (semená odstránený) v 3 litroch vody po dobu 3 4 hodiny na miernom ohni. Zmes potom musí byť napäté cez čisté sitko a nechá sa vychladnúť na niekoľko hodín. Jedna pohárik tejto zmesi by malo byť prijaté po každé dve hodiny po dobu 6 týždňov v kuse. Je lepšie pripraviť každý deň, pretože môže dôjsť k strate jeho liečivé vlastnosti po jednom day.LettuceAmerican Diabetická asociácie potvrdila, že potraviny s nižším obsahom cholesterolu pomôcť diabetikom, aby sa zabránilo ochorenia srdca a ciev. Šalát je nielen nízka v obsahu cholesterolu, ale tiež obsahuje iba 3 sacharidov. Táto kombinácia je ideálna šalát znížiť level.TomatoesTomatoes cukru v krvi sú ďalší skvelý ovocie, ktoré môže byť zhotovená tých diabetikov, ktorí chcú stratiť váhu. Oni sú tiež nielen s nízkym obsahom sacharidov, ale tiež pomáhajú kontrolovať hladinu glukózy v urine.Soya BeanThe výživné sójových bôbov nielen stavia kontrolovať hladinu cukru v krvi je tiež upravuje zvýšenej hladiny glukózy v moči diabetikov. Sójové bôby sú bohaté na bielkoviny a nízkym carbohydrates.OnionOnions, bez ohľadu na to, surové alebo varené, sú dobré aj pre diabetikov. Znižuje Bloods hladiny cukru v krvi. Zistilo sa, že cibuľa obsahuje antidiabetickú zlúčeninu. Táto zlúčenina je veľmi podobné zlúčeniny (propyl, alyl, alicín a disulfid), ktoré sa dnes používajú pre syntézu insulin.A vyváženej stravy tiež doplnená ovocia a zeleniny, a vyššie uvedené potraviny, pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi. Tieto diéty plány s zdravý životný štýl pomáha diabetickej žiť zdravší, šťastnejší a dlhší život.