ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Yummy Vegan čokoládový puding

Vám prináša Vegan Chocolate Company2 lyžice sójovej milk1 cornstarch1 cup cup sójové creamer1 /2 šálky bieleho sugar3 lyžice vaječné náhradky (suchý) 3 oz Xoçai čokoláda Nuggets, chopped2 lyžičky vanilkového extract1. V stredne veľkej panvici kombinovať kukuričný škrob, sójové mlieko a sójové sušené mlieko, premiešajte, aby sa rozpustil kukuričný škrob. Umiestnite na miernom ohni a za stáleho miešania cukru. Cook, šľahanie často, kým zmes príde k nízkej varu, odstráňte z heat.2. V malej miske rozšľaháme vajcia zmesiach s 1/4 šálky horúceho mlieka zmesi; návrat k posunutiu sa zostávajúcim mliekom zmesi. Varíme na miernom ohni 3-4 minút, do zhustnutia, ale nie boiling.3. Umiestnite Xoçai čokolády Nuggets v stredne veľkej miske a zalejeme horúcim mliekom zmesi. Nechajte stáť po dobu 30 sekúnd, potom miešajte kým neroztopí a hladké. Vychladnúť 10 až 15 minút, potom pridáme vanilla.4. Nalejte do ramekins alebo pudingové poháre. Zakryte potravinovou fóliou a necháme vychladnúť pri izbovej teplote. Mraziť po dobu 3 hodín, alebo cez noc pred serving.All sú Xoçai výrobky z prírodných surovín, ako je napríklad prírodná v surovom stave kakaom. Čokoláda je plný zdravých omega - 3 a omega - 6 mastných kyselín, všetky esenciálne aminokyseliny, železo, vápnik a bielkoviny, ktoré sú podobné zloženiu proteínu, ktorý sa nachádza v čerstvých vajec. Xoçai tmavé čokoládové výrobky obsahujú iné zdravé a chutné prísady ako ovocie AAI, čučoriedok a tiež Concord hrozno, ktoré sú super potraviny známe pre bytie s vysokým obsahom antioxidantov. Vplyvy tmavej čokolády môže byť ohromujúca. V niektorých prípadoch bolo u celých choroby boli vyrúbané po dobu konzumácia niektorých produktov ponúkaných Xoçai. Niektorí ľudia, ktorí používajú ju videli nejaké obrovské zlepšenie ich celkovej kvality života. Ďalšie štúdie uzatvárajú, že čokoláda nielen výborne chutí, že má mnoho zdravotných výhod. Pokiaľ ide o vaše zdravie ústnej dutiny sa týka kakao a horká čokoláda môže znížiť baktérie v ústach, zníženie krvácania z ďasien, znižuje redukciu ďasien, posilniť dych zápach a výrazne znížiť riziko vzniku dutín. Väčšina ľudí dont si uvedomiť, že čokoláda je tak nutriant bohaté. Hladina antioxidantov v čokoláde sa dá prirovnať k ovociu a zelenine. Stovky štúdií preukázali, že kakao môže znížiť riziko nálady a emocionálne dissorders. Reumatoidná artritída a osteoartritída navždy pripojený k zápalu. Výskum ukazuje, že dnes existujú aj spojenie medzi zápalom a podmienok, ako je rakovina, alergia, hormonálna nerovnováha, Alzheimerovej choroby a samozrejme kardiovaskulárne ochorenia. Lekári dnes vedia, že je to tento prípad, a teraz otestovať týchto ochorení srdca skôr ako v prestupná histórii. Kakao, ktorý má vysokú úroveň flavanoly môžu byť veľmi účinné v boji proti zápalu. Lekári v Nemecku zistili, že kakaové polyfenoly neutralizuje zlúčeniny, ktoré sú príčinou zápalu a ischemická choroba srdca. Testované 20 rôznych jedincov s ohromujúcimi výsledkami. Tiež potvrdila, že kakao chráni kardiovaskulárny systém ako celok. V týchto dňoch zdravie sa stala dôležitou súčasťou našich životov a ďalšie informácie sa môžete dozvedieť o svoje zdravie a udržanie zdravého tým viac dlhý a plný život, budete žiť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com