je vždy výzvou pre rodičov zabezpečiť zdravé jedlo pre svoje deti. Ako deti rastú a stávajú sa viac aktívny, potrebujú všetky živiny, ktoré môžete získať. Ako zdravé jedlá nie sú populárne voľbou medzi deťmi, plánovanie výživné jedlo je rovnako dôležitá ako príprava niečo, čo skutočne chcete eat.Facing na ChallengeWhether pracujete v kancelárii alebo len doma väčšinu dňa, vaša zodpovednosť ako rodič proste nemenia. Našťastie existuje niekoľko zdravé jedlo recepty, ktoré môžete ľahko sledovať. Crock Pot a zbierka dobrých receptov Crock Pot je všetko, čo potrebujete, a vy ste dobré go.You dokonca sa čudovať, s ako mnohých rôznych druhov jedál si môžete pripraviť s použitím svojho hlineného hrnca doma. Môžete si pripraviť chutné dusené hovädzie, presklené kuracie, bravčové karé, makaróny a syr, lasagne a kaše zeleninu. Keďže sa jedná o potraviny, ktoré vaše deti môžu tiež nájsť svoj obľúbený jedálenský zastávky, budú viac než radi, že je na vašom jedálnom stole v home.Adding cibuľa, huby, mrkvu, zemiak a inej zeleniny môže výrazne zlepšiť nielen chuť a vôňa potravín, ale aj nutričná hodnota. Dôležitou vlastnosťou trhlín hrnca je jeho schopnosť udržať živiny v meal.Making Fun MealsTo podporovať svoje deti jesť to, čo ste im slúžiť, je potrebné, aby trochu viac úsilia na vzhľad jedla. Skúste formovanie tváre pomocou zeleninu na svojom tanieri, alebo slúžia ako zeleninu pizza zálievky. Môžete tiež top šalátov so syrom a chocolate.Do nútiť deti jesť jedlá ste si pripravili. Tým je nútili, stačí stlačiť im nepáči potraviny viac. Je potrebné podporovať, nie zastrašiť jesť správne meals.You tiež chcieť zapojiť svoje deti do procesu prípravy jedla tak, aby lepšie rozvíjať záujem na ich jedlo. Zábava pri príprave jedla je jedlo súčasťou príjemné, too.Make každé jedlo Rodinný EventExperts vždy hovorím, že dobrým príkladom je najlepší spôsob, ako naučiť deti. To platí tiež s tým jedla. Ukázať im, že ste zdravý jedlík je najlepší spôsob, ako trénovať. Deti vždy pozrieť na svojich rodičov ako ich vzory. Už nikdy sa nebudete môcť presvedčiť, aby jedli to, čo ste dont eat.Also, uistite sa, že rodina je kompletná počas jedla, aby sa deti môžu tešiť na každé jedlo ako zvláštne rodinné stretnutia. Umiestnite televízor vypnúť pri jedle, pretože to môže rozptýliť vás a vaše deti od zdieľanie perfektné jedlo together.No povedal jeden rodičovstvo je jednoduché. Zdravé varenie jedla a uistiť sa vaše deti jesť môže znieť ako boj, ale keď máte správne stratégie deje, budú vaše deti nielen jesť, čo im slúžiť, ale bude ešte vrátiť pre sekundy a tercie.