Možno sa čudujete, keď ľudia v Mexiku jesť zdravšie potraviny. V Amerike máme možnosť ísť do obchodov so zdravou výživou, kde môžeme nájsť biopotravín a potravín, ktoré nie sú ako výkrm. Jedinou nevýhodou je, že nie každý si môže dovoliť kúpiť tieto potraviny vždy, keď obchod s potravinami. V Mexiku, zdravšie voľby sú k dispozícii. Každý rok sa zdravou výživou trh v Mexiku činí viac ako 500 miliónov dolárov. Spotrebitelia tvorí 5 percent obyvateľov Mexika. Ich vekové rozmedzie je 20 až 50 rok starý. Obvykle žijú v mestských oblastiach a môže si dovoliť kúpiť tieto typy zdravšie potraviny. Ak si to dovoliť, ale stále nedostávajú všetky tuky a kalórie, ktoré nájdeme v amerických potravín, najmä rýchlo-potraviny. Autentické mexické potraviny stále niesť mnoho zeleniny a prísad, ktoré sú dobré pre vaše telo, ale aj spôsob, akým je jedlo varené je zdravšie. Mexická drinksAguas frescas je populárny nápoj nájdený v Mexiku. Skladá sa z vody, ovocnej šťavy a cukru. Mnoho predajcov v Mexiku predať Aguas frescas. Chuti môžete nájsť sú melón, mango, ananás a jahody. Tieto typy nápojov sú tiež v iných krajinách pod rôznymi názvami. Existuje mnoho ďalších nápojov, ktoré sa nachádzajú v Mexiku. Existuje recept knihy, ktoré vám pomôžu vytvoriť nové nápoja. Nabudúce sa chystáte na dvore fiesta, skúste pridať nejaké nové chuť. Vaši hostia nebudú sklamaní uhasiť svoj smäd na juh od hraníc drinks.Some Mexické cookiesSpecial príležitosti volajú po špeciálnych laskomin. K dispozícii je celý rad mexických sušienok. Niektoré z nich sú pre kedykoľvek, zatiaľ čo iní sú na oslavy. Niektoré sú podávané dovolenku, zatiaľ čo iní sú k dispozícii na svadby. Bez ohľadu na čas, si sú istí, aby sa niečí ústa vodou so sladkou vôňou a lahodných tastes.Marranitos je súbor cookie s rôznymi názvami. To je tiež nazývané Cochinos alebo puerquitos v rôznych mexicko-americká spoločenstvo. To je známe ako "perník", ošípaných, aj keď neexistuje zázvor v cookie. Cookie je formovaný ako prasa. Tradičné marranitos získať ich korenistú chuť z melasy. V Mexiku, pekári, aby ich vlastné sirup z melasy tým, hnedý cukor a umiestniť ju do kužeľov. To je potom varí so správnym množstvom vody. Akonáhle sa ukázalo, že do sirupu sa pridá do cesta pre malé ošípaných. Cookie je veľmi vlhké a bohatej chuti s lístkového vrchole. Niektoré mexickej soupsCream z Jalapeo je populárny polievka, ktorá je ideálna pre chladné deň. Obsahuje látky, ako je avokádo, paradajky, cesnak, a samozrejme jalapenos. Aj keď to vyžaduje jalapenos, polievka nie je príliš korenené. Ďalšie populárne mexickom štýle polievka Tortilla polievka. Existujú rôzne recepty na polievky, niektoré robiť polievka krémová. Tortilla polievka je obľúbená, čo nie je prekvapenie. To obsahuje veľa chutných ingrediencií. Nájdete polievku plný rôznych druhov zeleniny, kuracie mäso a samozrejme pásy polievky kukurica tortillas.Mexican sú aj dezert. Atolu de Fresa je jahodová polievka púšť. Obsahuje mlieko, Masa, škorica, a samozrejme jahôd. Polievka sa zvyčajne podáva teplý. Atole de Fresa možno nájsť v mexických reštauráciách.