Obsedantno-kompulzívna porucha je úzkostná porucha, ktorá zahŕňa nežiaduce myšlienky a opakujúce sa správanie, ako je umývanie rúk, počítanie, čistenie alebo kontrolu. Tieto rituály poskytnúť dočasnú úľavu, a ak nie sú vykonávané, je zvýšená úzkosť. Ak máte OCD, máte opakované znepokojujúce myšlienky známe ako posadnutosť. Môžete vykonať to isté opakovane - to je kompulzívna správanie. Príkladom je strach z bolesti. To inklinuje k behu v rodinách [] Príčiny OCD:. Lekári nie sú absolútne istí príčin OCD. Ľudia veria, že všetky úzkostné poruchy sú spojené s pocitom nedostatku kontroly, ktoré idú späť do nebezpečných príloh v detstve. Táto neistá citová väzba môže vyvolať zmeny v mozgu a môže sa stať na niekoľko generácií v jednej rodine. OCD je známe, že zdravotná porucha a nie je to chyba človeka so slabým alebo nestabilné osobnosti [B] Príznaky:. Niektoré z príznakov OCD patrí spínanie osvetlenia alebo vypnutie sporáka alebo zamknutie, bude chýba sila pokiaľ ide o nákupy, chorobným hráčom alebo zneužívanie návykových látok. Keď alkohol alebo tabak je súčasťou vášho života, cítite úzkosť a vy ste nútení používať, aj keď sú škodlivé. Tie by mohli byť kompulzívna pracovník bez prestávky alebo nutkavé jedlík alebo cvičenec [c] Prevencia:. Včasná liečba môže predísť budúcim problémom. Dávajte pozor na príznaky OCD a zabrániť relapsu držať sa Vašej liečby a užívate lieky, ktoré sú predpísané. Dávaj na seba pozor a zapojiť členov rodiny vo vašej liečbe. Komunikujte s rodinou a blízkymi. Znižovať stres vo vašom živote. Vezmite si pomaly a zhlboka nadýchol. Vypočujte si upokojujúcu hudbu a užívať si v teplej kúpeli. Skúste jogu, jesť vyváženú stravu a držať sa cvičením [d] Liečba:. Okrem liekov, ktoré môžete poradiť so svojím lekárom, existujú typy poradenstvo k dispozícii, ktoré by mohli byť účinné v liečbe OCD. Liečba spočíva v kombinácii profesijného poradenstva a lieky. V závislosti od závažnosti príznakov, môže lekár predpísať aj poradenstvo a antidepresívum. Môžete byť požiadaní, aby napísali ustanovuje zoznam rituálov a vystavovať sa každej posadnutosti s cieľom prekonať them.If ste trpí touto poruchou, potom sa vrátiť domov, skontrolujte, či ste skutočne vypnúť sporák a nechať znovu len aby sa vrátil za chvíľu skontrolovať kachle znova. Obeť vie, že sporák je vypnutý, ale jeho myšlienky a činy pôsobiť proti jeho mind.Cognitive terapia je jedným z najúspešnejších obsedantno-kompulzívnou poruchou liečby sú k dispozícii. Táto liečba pracuje s jednotlivcami mysli, skôr ako jeho náladu. Vzhľadom k tomu, že sa zameriava na myšlienkových vzorcov a pomáha pacientovi cvičiť mozog, to je ideálny obsedantno kompulzívna porucha liečba. Avšak, kognitívna terapia nie je najlepší prístup v liečbe podmienky, ako je depresia a bipolárnej poruchy. Vidíte, to sú poruchy nálady, že záves na jeho vlastných emócií, skôr ako jeho kognitívnych funkcií. Môžete si rozhodne ťažiť z výhod používania poznania ako obsedantno-kompulzívnej poruchy liečby, aj keď je ťažké si sami z prístupu založeného na kognitívne mood.A pre obsedantne kompulzívna porucha liečby je dobrý prvý krok v získaní kontroly nad myšlienkových vzorcov, ktoré viesť k vzorcov správania. Jednotlivec môže zistiť, že opakujúce sa správanie a túžbu po poriadku významným spôsobom znížiť, akonáhle myšlienky sú pod kontrolou. Jednotlivé postupne fungovať na základe relatívne normálne s pravidelným obsedantno-kompulzívnej poruchy liečby.