počet prípadov ľudí, ktorí sú vystavení riziku vzniku diabetu 2. typu je na vzostupe. Niektorí lekári sa domnievajú, že to nie je na prekvapivé, najmä keď vezmeme do úvahy, ako sa veci majú. Stále viac ľudí vo vyspelých krajinách trpí zlú reguláciu hmotnosti a ešte horšie stravy. Tieto dva faktory, ako aj genetické sklony k problému, je to, čo lekári sa domnievajú, že je hlavnou príčinou za tieto problémy. Najjednoduchšie odpoveď je zapojiť sa do programov na znižovanie nadváhy a zvýšenie fyzickej aktivity pre ľudí v ohrození, ale existuje viac ako niekoľko hlasov hovorí, že veci aréna tak jednoduché. Hlavným problémom je to, že neexistuje jediná, zaručený spôsob, ako udržať chudnutie motivácia bude dosť dlho na to, aby mali podstatný dlhodobý effect.It nemusí vždy pomôcť, ktorá tipy chudnutie a diétne poradenstvo v súvislosti s cukrovkou nie sú vždy perfektná dohoda s druhými. Väčšina zistených skutočností by bolo v rozpore s jedným iný, frustrujúce mnoho ľudí, ktorí sa snažia nájsť to, čo potrebujú. Pred niekoľkými desiatkami rokov bolo doporučené, že strava bohatá na tuky a málo sacharidov by bolo ideálne jeden pre diabetika, ktorý sa plánuje na znižovanie rizík tým, že zmení svoj jedálniček. Avšak, tri desaťročia po tom, čo bol vyrobený toto vyhlásenie, rovnaká organizácia, prevrátil ho a radil, že diabetici podstúpiť diétu, ktorá bola opakom: s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom sacharidov. Skutočnosť, že je stále viac ako trochu kontroverzie týkajúce sa aké druhy sacharidov a koľko z nich by mali byť konzumované kolovať práve urobil proces oveľa confusing.The American Diabetes Associated, organizácie, za vyššie uvedených hmotnostných odporúčaní strata režimové , tiež nedávno informovala, že pacienti vyhnúť konzultácii glykemický index pri výbere aké potraviny jesť. Aj keď existujú jasné náznaky, že rôzne sacharidy majú rôzne reakcie glykemickým tvrdia, že tam bol žiadny jasný prínos pre sledovaním týchto súm. Napriek tomu je toto tvrdenie považované za chybu niektorými lekárskymi odborníkmi, najmä niektoré Endokrinológovia. Podľa ich údajov možno potraviny, ktoré majú vysoký obsah glykemickým ľahko zvýšiť hladinu cukru v krvi, a to najmä u detí a dať ľuďom, ktorí konzumujú príliš veľa z nich zvýšené riziko vzniku diabetu. Oni tiež vyhlasujú, že to produkuje veľa stresu na organizmus, najmä pokiaľ ide o inzulíne production.However, štúdiu zverejnené údaje, ktoré vyzerali na podporu tvrdenia o ADA. Podľa ich informácií, bolo zistené, že sa nepreukázalo, že by na tom, či sú pacienti jedli potraviny, ktoré boli vysoké alebo nízke hladiny krvného cukru po stupnici. Riziko vzniku cukrovky a pravdepodobnosť, vznik tohto stavu vzhľadom k ich stravy bola rovnaká pre oba konce spektra, akonáhle faktory, ako je genetická zodpovednosti boli zvážené a eliminované. Pôst glukózy, test obvykle používa na určenie úrovne rizika niekoho má, bolo zistené, že oveľa vyššia u ľudí, ktorí jedli potraviny nízky glykemický meradle iným testom, však. Konfliktné dáta a nedostatok akéhokoľvek konsenzu robil to takmer nemožné určiť, ktoré diétne prístup skutočne funguje najlepšie.