Kyslý reflux alebo pálenie záhy je častým problémom, ktorý môže občas zasiahnuť takmer všetky z nás v tej či onej dobe. Neklamné príznaky patrí bolestivé pálenie na hrudi a krku a kyslú, horkú chuť, ktorá sa týči do úst. Niekedy nepohodlie žalúdočných štiav, je natoľko závažná, aby človek premýšľal, či je skutočne infarkt. Vzhľadom k bolesti, ktorá je spojené s touto podmienkou v čase, je dôležité vedieť, aké sú vaše možnosti sú v žalúdočných štiav opravné prostriedky pred príznakmi Pripadá vám. Dobrou správou je, že existuje veľa možností v žalúdočných štiav opravné prostriedky, čo vám umožní nájsť jeden alebo viac, ktoré pracujú efektívne pre přišel.Musíte sú to, čo je zrejmé, EatFood vinníkom spôsobuje pálenie záhy, čím sa vylúči niektoré potraviny by sa to zdá nad slnko jasnejšie kyseliny reflux liek. To je prípad, ak môžete určiť druh potraviny, ktoré vám ťažkosti. Pre mnoho ľudí, pálenie záhy vyvolávajúce potraviny patrí cesnak, cibuľa, paradajky, citrusové plody, čokoládu a mätu. Nápoje, ktoré obsahujú kofeín alebo alkohol môže byť problém pre tých, ktorí trpia žalúdočných štiav. Ak chcete zistiť, ktoré potraviny je ten, aby sa zabránilo, skúste odstrániť vaše podozrenie na výber zo svojho jedálnička po dobu a zistiť, či vaše príznaky zlepšia. Ak áno, možno ste našli kyslého refluxu remedy.Kick Bad HabitsOvereating povedie nielen k obezite, ale môže spôsobiť kyslý reflux rovnako. Preplnený žalúdok môže vyvíjať tlak na sval, ktorý sa nachádza v spodnej časti pažeráka, tzv dolného pažerákového zvierača, alebo LES. Úlohou LES je otvoriť, aby jedlo do žalúdka z pažeráka, a potom sa opäť uzavrú, aby potraviny a žalúdočnej kyseliny sa nebude plížiť späť do pažeráka, krku a úst. Keď je príliš veľký tlak je umiestnený na LES zo žalúdka, ktorá obsahuje príliš veľa potravín, môžu byť tieto tráviace kyseliny stlačiť späť. Takže účinný kyslý reflux liek je vyhnúť sa jesť veľké jedlo, ktoré sú ťažšie na svojom systéme digest.Another zvyku, ktorý spôsobí LES relaxovať a nie blízko, ako pevne je fajčenie. Ak ste fajčiar trpí častým pálením záhy, môže byť účinný kyslý reflux liek dobre možné kopať tento návyk teraz. Stres je ďalší faktor, ktorý je myšlienka prispieť k kyseliny refluxnej choroby, takže nájsť účinné spôsoby, ako spravovať vaše úroveň stresu môžu znížiť svoje príznaky žalúdočných štiav rovnako. Iné prostriedky žalúdočných štiav môžu zahŕňať jesť menšie, častejšie jedla, vyhýbať sa jesť v priebehu dvoch až troch hodín pred spaním, pričom cez pult a predpis medications.Acid reflux je častý problém, ale to nemusí dostať v ceste váš život. Porozprávajte sa so svojím lekárom, dnes o najlepšie prostriedky žalúdočných štiav pre vás.