Udržiavať zdravý a čulý úsmev s niekoľkých jednoduchých zubné hygienické návyky. Človek by nemal mať úsmev ako samozrejmosť. Udržiavať zdravé ústa pravidelne cvičiť správne dentálne hygienické návyky a liečebný problems.Routine zubné careClean zuby na dennej báze, a navštíviť svojho zubného lekára raz alebo dvakrát do roka, aby sa zabránilo ochorenia ďasien a iné zubné problems.To čistenie zubov správne, kefa je aspoň dvakrát denne a najlepšie po každom občerstvenie a obed, a to niť denne. Dodržujte tiež tieto plynulé tipov: Musíte použiť soft-kefou, ako je to jemnejšia na ďasná. Umiestnite kefka pri postupe proti zuby a používať krátke back-a-ďalej pohyb čistiť zuby správne. Vyčistite tiež vnútorné a žuvanie základňu zuby a jazyk. Mali by ste vymeniť kefa každé dva mesiace. Keď sa niť, jemne uvoľnite niť medzi zubami. Vytiahnite konca niť pozdĺž prednej a zadnej základne zuba tak, aby sa niť typy "C", ako je to sa zalomia okolo zuba. Opatrne vytiahnite niť z línie ďasien k vrcholu zuba na stieracie dosku. Nezabudnite niť na chrbát zuby a interpretovať novú niť medzi prstami, ako budete rásť skrz zuby. Správa o problemsIn doplnok k normálnemu starostlivosti a zubné schôdzky, zavolajte svojho zubára, ak si rozšíriť niektorý z nasledujúcich príznakov a symptómov ochorenia ďasien: červená, ponuka, a ak máte zdurené ďasná ďasná krvácať, keď sa očistiť, aj keď 're nie je boľavé ďasná, ktoré sa tiahnu od svojich dobrých zubov si môžete všimnúť, ktoré vaše zuby vyzerať dlhšia Pus okolo vašich zubov a ďasien po stlačení tlačidla na ďasná opakované pachuť z úst Ak akékoľvek strate zubov Zmeny ako sa váš horné a dolné zuby dostať do kontaktu, alebo zmeny v tom zmysle, zo svojich protéz Dobrý zubnej hygieny nemusí byť ťažké. Získať vo zvyku, že niekoľko jednoduchých tipov, každý deň a vidí svojho zubára pravidelne. Budete nastaviť ručne pre jasnejšie úsmev a lepší celkový zdravotný stav, taky.