Mezotelióm: 5 Najlepšie tipy, ktoré vám pomôžu vyrovnať Ľahší

Život s diagnózou mezoteliomu môže byť veľmi emocionálne ťažké riešiť. Je pochopiteľné, že môžete cítiť rozrušený a zmätený, to nie je nezvyčajné pre mezotelióm byť diagnostikovaná v pokročilom štádiu. Tu je päť tipov, ktoré vám pomôžu, alebo niekto iný vysporiadať s mezotelióm:

1:. Ako sa vyrovnať so svojimi pocitmi

Každý má inú reakciu, keď sa dozvie, že majú mezotelióm. Široká škála pocitov a emócií, ako je zmätenosť, úzkosť, strach, depresia, šok, strach, popretie, zlosť, negativity, atď A to nie je nezvyčajné pre ľudí cíti úľavu na učenie majú mezotelióm, ako sa domnievajú, že je lepšie vedieť, než vôbec nevie.

Len preto, že majú rôzne pocity s ostatnými (alebo tie uvedené vyššie), neznamená, že ste nezvláda. Neexistuje žiadny spôsob, ako text knihy sa vyrovnať s mezotelióm. Pocity, ktoré pozorujete sú prirodzene pre vás to pravé, takže sa nemusíte porovnať svoje pocity s niekým iným

2: .. Nájsť ďalšie hovoriť

Vaša rodina a priatelia môžu nájsť to ťažké hovoriť s navzájom informujú o mezotelióm. To nie je nič neobvyklé, pretože môže byť strach z vás strašiť alebo sťažiť hovoriť o budúcnosti. Väčšina mezotelióm pacienti cítia, že zdieľaný problém je polovičný problém. V niektorých prípadoch pacienti pocit, že je najlepšie, len aby počúval a viem, že tam niekto je-li "dobrý pár počúvania uší" je potreba. Získajte predmet v otvorenej

3:. Ako povedať deťom

nie je nikdy ľahké povedať deťom o mezotelióm, ešte ťažšie, keď sú malé .. Väčšina pacientov bude mať malé deti, mladých príbuzných alebo deti v ich priateľov lives.If dieťa musíte hovoriť s, je veľmi malá, začať vysvetlením, že dotknutá osoba je veľmi zle. Je-li dieťa je trochu starší, je to dobrý nápad vysvetliť mezotelióm rakoviny ako dobré a zlé bunky bunky v tele. Je to tiež dobrý nápad, ak viete niečo o mezotelióm alebo rakovinu, ale celkovo sa snaží udržať to jednoduché.

Budete tiež musieť počúvať na otázky dieťaťa a odpovedať im, ako najlepšie viete, bez toho, aby snaží sa naštvaný je príliš veľa. Začíname s malými kúskami informácií a budovanie na väčší obrázok, ako ide čas, je dobrý spôsob, ako go.But nevedú žiadne tajomstvo. Deti sú dobré hovoriť, keď niečo nie je v poriadku a môže to byť pre nich ťažšie sa vysporiadať s neistotou, že bude vyrovnať sa s pravdou.

Ako dospelí, môže byť prirodzené, aby sa pokúsila chrániť deti pred Pravdou ale deti môžu vyzdvihnúť na neobvyklých príchody a odchody a bude sa cítiť vynechať. Informujte ich, aj keď je to len s malými kúskami informácií ..

Ak je to možné, skúste si pohovoriť s učiteľom školy dieťaťa, aby vedeli, že niekto v ich blízkosti je chorý. Dúfajme, že učiteľ dávať pozor na dieťa v prípade akýchkoľvek zmien v správaní dieťaťa.

4. Čo môžete robiť?

Pocit bezmocnosti nie je neobvyklé, keď je niekto prvýkrát povedal, že majú mezotelióm. Skúste a naučiť sa rozumieť mezotelióm, pretože to pomôže vám a vašej rodine, aby prijali opatrenia, a viete, čo očakávať. To je najlepšie hovoriť s profesionálne ako svojím lekárom, ak potrebujete ďalšie informácie, akonáhle budú môcť poradiť na konkrétny prípad, ktorý je vždy lepšie, ako dostať všeobecné informácie o mezotelióm z knihy alebo z internetu. Uistite sa, že sa zoznam otázok, aby sa ušetril čas pre vás a vaše lekára.

To môže byť dobrý nápad, aby zistili, či existujú nejaké miestne podporné skupiny sa môžete pripojiť. Nájdenie ľudia prechádzajú podobnou skúsenosťou ako sám vám môže pomôcť zvládnuť. Váš lekár alebo nemocnica budú môcť dať vedieť, či existujú nejaké podporné skupiny vo vašom okolí.

Máte liečbu, zistíte, že nemusí byť schopný robiť, rovnako ako by ste chceli na každodennej báze. Akonáhle sa začnete cítiť trochu lepšie, a pokúsiť sa urobiť nejaké jednoduché úlohy a urobiť trochu viac každý deň. To vám pomôže s istotou, ale vždy na pamäti, aby sa príliš robiť veci.

Veľa pacientov sa snaží bojovať proti mezotelióm pri plánovaní zdravej výživy, naučiť relaxačné techniky a pravidelného cvičenia. Nemusíte to urobiť, iba ak by ste chceli skúsiť. Posledná vec, ktorú potrebujete, sú viac dramatické zmeny vo svojom živote, ak nie ste pripravení pre nich. Ale ak sa rozhodnete dať vykonávať ísť, začnite pomaly a stanoviť realistické ciele. Budete mať dobré dni a zlé dni, takže vždy naplánovať svoju činnosť na to, ako sa cítite v deň

5:. Kto iný môže pomôcť

väčšia podpora môže pochádzať z vášho lekára v prípade potreby a? nemocnice môžu poskytnúť radu a podporu prostredníctvom onkologických sestier a špeciálne vyškolený personál Vám poradí obáv môžete mať.

finančnej pomoci, skontrolujte všetky poistky, ktoré musíte vidieť, ak sa na vás vzťahuje. Je tiež vhodné vyhľadať finančnú pomoc od miestneho úradu sociálneho zabezpečenia v prípade potreby.

Niekedy je pekné hovoriť s niekým, kto má čo do činenia s mezotelióm. Môžete skúsiť poradenstvo, alebo ak ste veriaci, hovoriť s miestnym ministrom alebo ktokoľvek podieľajúce sa vo viere.