Ľudia, ktorí hrajú hokej sú v dobrej fyzickej kondícii, pretože hokej núti hráčov používať každý sval v tele. Tam by mohlo byť nejaké výhrady k duševnom stave niektorých hráčov, pretože keď sa na ľad, majú tendenciu robiť veci, ktoré ostatní hráči by ani vo sne nenapadlo robiť. Kým v príprave hrať hokej, hráč bude musieť dodržiavať prísny režim správnej diéty a plnú spánok everyday.There sú niektoré potraviny, ktoré vám dá hokejista je viac energie a mnohí lekári sa ubezpečil, že hráči pochopili svoje odporúčania že tieto doplnky by nemali byť konzumované v blízkosti pred spaním. OSN nervózny hokejisti sú tie, ktoré neberú zreteľ všetky tréningové režimy a udržiavať stravu, ktorá je považovaná za nezdravé veľa v ich lige. Tak dlho, ako si hrajú hokej v rovnakom duchu a odvážne týždeň po týždni, tréneri a tréneri sú viac než ochotní hľadať ďalšie way.Hockey hráči môžu využiť vzdelávacích programov, ktoré pripravujú je psychicky pre tento agresívny šport. Školenia pásky sú dobrým nástrojom na použitie, aby si zvykli na brutalite, ktorá bude narazil na ľade v každom okamihu počas hokeji. Tieto vzdelávacie pásky sa ukázalo ako veľmi prospešné pri minimalizácii šancu na zranenia dôjsť, pretože hráč sa naučia, ako správne postaviť a brániť ciele na protiľahlej tímu rush.Coaches bude používať tieto tréningové pásky viesť hokejistami k vynikne každá poloha na ľade. Hokejista zvyčajne vytvorí video páskové knižnice doma len preto, aby mohli študovať rôzne hry a sledovať, ako ostatní hráči zvládnuť seba v rôznych situáciách. Môžu tiež sledovať tieto tréningové pásky naučiť nedostatkov v protihráčom je štýl play.Some z týchto pások sú proste motivačný charakter a inšpirovať prehrávač začať jesť správne, aby sa dosiahol maximálny výkon na ľade v každom hokejový zápas. Intenzívny tréningový plán bude mať hokejisti zmysly ostré a jemne vyladené na úlohu po ruke, keď prvýkrát vkročil na ľade. Niektorí hokejisti sa stali majstrami v ich vlastnej pravý od prezeranie pásky šampionáte hokejistov games.Some hokejových zistil, že je užitočné dozvedieť sa o rôznych klzísk, ktoré sú používané v National Hockey League. Majú pocit, že táto znalosť im pomôže prispôsobiť sa akejkoľvek zmeny, ktoré môžu nastať počas aktuálnej sezóny. Väčšina hokejisti sú zvyknutí sa obchoduje na jeden tím alebo iný v ich kariére a chcú vedieť, čo ich čaká, ak sa s nimi obchoduje na iné team.Some hokejistov tak zámer na ich vzdelávacieho programu, že budú cestovať po zemi návštevou prípadnú námrazu klzisko, ktoré môžete nájsť. Oni môžu ešte tešiť návštevy zábavných parkov alebo inú činnosť vo svojom voľnom čase, ale tréning na ľade je kritickým faktorom pre hokejistu, ktorý je v príprave. Pravidelné načasovanie pre korčuľovanie je rozhodujúce pre udržanie svalového napätia a profesionálny hokejisti sa musia spoliehať na rýchle reakciu v každej hre, ktorú hrajú.