ZDRAVIE
www.543628.com
Vyberte si kategórie pre vaše plánovača. Odbornej sekcie pre dlhodobé ciele, denné úlohy a to-do zoznamy. Urobte si delič kartu pre každú sekciu. Priority sekcie a dať deliace karty do spojiva s časťou väčšieho významu v prednej časti a úseky menšieho významu v chrbte. Ak by ste radšej vidieť vaše každodenné úlohy pri otvorení spojiva, vložte ich do prednej časti. Ak by ste radšej vidieť svoje dlhodobé ciele, keď otvoríte zakladač, aby táto prvá časť.
2
zrušil niekoľko listov papiera pre každú sekciu v plánovači. Nakreslite niekoľko ovály perom na každom liste papiera v každej časti. V úsekoch, kde je potrebné uprednostniť akcie, napríklad dlhodobých cieľov orientujte oválu vo zvislom smere v list-ako móda. V úsekoch, kde je jedna akcia musí viesť do iného a musia byť vykonané v správnom poradí, ako je každodenné úlohy, dal ovály do kruhu. Nakreslite šípky z jedného oválu na ďalší v kruhu na podporu okamžité kroky od jedného úlohy k druhému.
3
Nakreslite obrázok na každom liste papiera, ktorý ukazuje, čo je potrebné písomné v oválu. Nakreslite dom v strede papiera predstavujú úlohy, ktoré majú urobiť doma. Nakreslite telefón uviesť telefónne hovory majú byť vykonané. Pre úlohy, ktoré majú byť vykonané pri práci, čerpať kancelársku budovu.
4 otvory
Punch vo všetkých listov papiera a vložte ich do správnych sekcií vášho spojiva. Napíšte svoje ciele a úlohy ceruzkou v Oválnej bubliny, ktoré ste vytvorili. Priority svoje ciele a úlohy predtým, než je v plánovači tak, aby sa na stránke objaví tak, aby od najdôležitejších po najmenej dôležité. Keď sa pozriete na svoje plánovač, bude váš mozog spracovávať obrazy bublín v správnom poradí a budete môcť stanoviť priority akcií. Tie budú pravdepodobne vnímať váš úloha zaťaženie ako zvládnuteľné pri použití tohto formátu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com