ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |

Matka a dieťa

Ako si vyrobiť Bubble Planner

bublina Plánovač funguje v rámci koncepcie, že ľudský mozog je vnímavejší na obrázky ako slová. Úlohy a ciele sú písané v bublinách v top-down alebo kruhovou orientáciu na pomoc mozog pochopiť, spravovať a priority každej úsilie musia byť splnené. Urobte si bublinkovú plánovač, aby sa zmestili vaše vlastné potreby pomocou príslušných kategórií pre seba vo svojom každodennom, týždenné a mesačné života. Veci, ktoré budete potrebovať
Oddeľovač záložiek
Binder
papier
pero
Ceruzka
dierovačkou
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vyberte si kategórie pre vaše plánovača. Odbornej sekcie pre dlhodobé ciele, denné úlohy a to-do zoznamy. Urobte si delič kartu pre každú sekciu. Priority sekcie a dať deliace karty do spojiva s časťou väčšieho významu v prednej časti a úseky menšieho významu v chrbte. Ak by ste radšej vidieť vaše každodenné úlohy pri otvorení spojiva, vložte ich do prednej časti. Ak by ste radšej vidieť svoje dlhodobé ciele, keď otvoríte zakladač, aby táto prvá časť.
2

zrušil niekoľko listov papiera pre každú sekciu v plánovači. Nakreslite niekoľko ovály perom na každom liste papiera v každej časti. V úsekoch, kde je potrebné uprednostniť akcie, napríklad dlhodobých cieľov orientujte oválu vo zvislom smere v list-ako móda. V úsekoch, kde je jedna akcia musí viesť do iného a musia byť vykonané v správnom poradí, ako je každodenné úlohy, dal ovály do kruhu. Nakreslite šípky z jedného oválu na ďalší v kruhu na podporu okamžité kroky od jedného úlohy k druhému.
3

Nakreslite obrázok na každom liste papiera, ktorý ukazuje, čo je potrebné písomné v oválu. Nakreslite dom v strede papiera predstavujú úlohy, ktoré majú urobiť doma. Nakreslite telefón uviesť telefónne hovory majú byť vykonané. Pre úlohy, ktoré majú byť vykonané pri práci, čerpať kancelársku budovu.
4 otvory

Punch vo všetkých listov papiera a vložte ich do správnych sekcií vášho spojiva. Napíšte svoje ciele a úlohy ceruzkou v Oválnej bubliny, ktoré ste vytvorili. Priority svoje ciele a úlohy predtým, než je v plánovači tak, aby sa na stránke objaví tak, aby od najdôležitejších po najmenej dôležité. Keď sa pozriete na svoje plánovač, bude váš mozog spracovávať obrazy bublín v správnom poradí a budete môcť stanoviť priority akcií. Tie budú pravdepodobne vnímať váš úloha zaťaženie ako zvládnuteľné pri použití tohto formátu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com