Ako športová ovplyvniť vývoj dieťaťa?

Športové mať ďalší vplyv na vývoj dieťaťa než väčšina uvedomuje. Telesné cvičenie je nutné pre zdravý rast dieťaťa, a niekoľko sociálnych, fyzické a emocionálne výhody existujú tiež. Účasť v športe pomáha deťom vytvoriť celoživotné pozitívne postoje týkajúce sa cieľov, športové priateľstvo, tímová práca a cvičenie. Účinky dostať loptu mimo hry a do iných častí ich života. Fyzický vývoj

Okrem jesť výživné potraviny a získania dostatočného spánku, deti potrebujú dostatok pohybu, aby ich telo zdravé a pomáhajú rozvíjať silné kosti a svaly. Telesné cvičenia tiež posilňuje rozvojovej detské srdce a pľúca. Športovanie zlepšuje ich motorické schopnosti, ako je kopanie, hádzanie a beh. Detský motorom rozvoja zručností a koordináciu ruka-oko môže byť zakrpatené keď nevykonáva v kritických fázach rastu. Účasť v športe pravidelne znižuje dieťaťa riziko vzniku obezity a rozvoj obezitou súvisiace zdravotné problémy. To podporuje lepší spánok, ktorý pomáha deťom rásť psychicky i fyzicky. Konečne, telesné cvičenie pomáha rozvinúť imunitný systém dieťaťa.
Sociálna a emočný vývoj

Účasť detí športové núti hrať sa s ostatnými deťmi, ktoré im pomáha rozvíjať dobré sociálne zručnosti, ako komunikácia, zdieľanie a vcítenia. Deti sa môžu často nájsť dobrých priateľov a rozvíjať pevné vzťahy s ostatnými tímami na športové. Hra rodinné športové poskytuje čas pre rodinných príslušníkov, ako sa spojiť a príležitostí pre dospelých modelových cvičenie zdravých návykov pre deti. Dieťa, ktoré hrá šport dozvie o tímovú prácu a byť súčasťou niečoho väčšieho než je on sám, sa dozvie, že on hrá rolu väčší obrázok, aby tím uspieť
Emotional. Vývoj

Športové pomáhajú deťom naučiť sa vysporiadať s porážkou. Learning to čoskoro pripraví dieťa na väčšej porážky neskôr v živote. Na druhej strane, dieťa má tiež možnosť zažiť úspech na základe jej úsilie. Účasť v športe buduje detskú sebadôveru, ktorá je dôležitou súčasťou citového vývoja. Cvičenie všeobecne pomáha mladým deťom rozvíjať zdravé sebavedomie, pretože sa pýši svojimi fyzickými úspechy. Šport tiež učí deti, stanoviť ciele pre seba a pracovať na ich dosiahnutí.
Praktických dôvodov

športového programu sa dieťa podieľa závisí na veku dieťaťa, telesný vývoj a sústredenia, ako program pre zložité a náročné vedie k trápnosti, frustrácie a odvahy, ktorá má negatívny vplyv na vývoj dieťaťa. Americká akadémia pediatrov odporúča športovej relácii maximálne 20 minút štruktúrovaného športovej činnosti, nasleduje 30 minút voľnej hre.