ZDRAVIE
www.543628.com
V puberte sa telo vyvíja rýchlo a rozvoja do zrelého tela začína. Všeobecne platí, že začína vo veku medzi 8 a 13 dievčat. Až na detskom štádiu, v puberte sa telo vyvíja rýchlejšie než v akejkoľvek inej fáze v živote človeka. Puberta začína, keď mozog vysiela správu vaječníkov hovorí, že je čas pre telo zmeniť, preto pripravuje telo na reprodukciu.
Prsia
Jedným z prvé známky puberty v dievčat prsia zmena. Počas tejto doby, bradavky väčšie a tmavšie, a zatiaľ čo niektoré dievčatá môžu vyvinúť prsia do jedného roka od začiatku puberty, iní trvať dlhšie. Počas prechodu, môže byť nežná a prsia bolia drobné rany, ktoré na bradavky. Podprsenku pomáha podporovať prsia a môže znížiť citlivosť.
Kožných zmien
Mnoho dievčat akné a mastnú pleť počas puberty. Keď oleja sa korene vo folikule (otváranie z ktorých vlasy klíčky), akné vyvíja. Akné postihuje takmer každý teenager v puberte. Môže sa tiež objaviť na krku, hrudníka a chrbta. Ak chcete pomôcť znížiť dopady akné, sú dievčatá odporúča umyť tvár dvakrát denne a zdržať sa drhnúť tvár príliš ťažké.
Krivky
tendencie k získaniu hmotnosti počas puberty je vysoko pravdepodobné počas puberty. Pre dievčenského tela, aby sa stala ženská, telo produkuje tuk, čo spôsobuje väčšie prsia, boky a stehná. Hmotnosti je normálne, ale môže získať príliš veľkú váhu znamenať ďalšie zdravotné problémy. Je to najlepšie hovoriť s lekárom, ak k tomu dôjde. Cvičenie rutiny cvičenie a vyvážená strava je kľúčom k udržaniu zodpovedajúcu váhu, aby zodpovedali vašej veľkosti.
Menštruácia
menštruácie u dievčat zvyčajne dochádza po tom, čo telo prešlo druhú pubertu zmeny. To znamená, že telo rastie do dospelosti a že je to dievča mohla otehotnieť. Táto fáza puberty kreslí rôzne reakcie u dievčat. Príznaky menštruácia (krvácanie a kŕče), môže byť trochu ohromujúci, a zatiaľ čo niektoré dievčatá zvládnuť dobre, iní sa nervózny a trochu depresívne.
Ďalšie faktory
Počas puberty telo zažíva ďalšie zmeny, rovnako. Rast do výšky, je jedným z najviac viditeľných znakov (zvyčajne 2 až 8 palcov). Ruky a nohy tiež sa zväčší, a tak si ruky a nohy. Rast vlasov okolo genitálií a v podpazuší je tiež obyčajný. Dievčatá prechádzajú pubertou sa vyzývajú, aby so svojimi rodičmi alebo dôveryhodnou stranou o mnohých zmenách, ktoré sa vyskytli, takže je ľahšie prispôsobenie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com