ZDRAVIE
www.543628.com
Keď nechajte vyjadriť hnev nekontrolovane, môžete ohroziť bezpečnosť a bezpečnosť vášho dieťaťa, podľa klinického psychológa Laura Markham v Aha rodičovstva. Ak váš hnev sa stane zvykom, môže sa vaše dieťa cíti strach, viesť ho postaviť múry chrániť ho zo svojho hnevu. Ak zistíte, že vaše dieťa tým, že reagujú bojazlivo k hnevu, je to známkou toho, že vytriezvenie vyjadrili príliš veľa hnevu.
Zneškodnenie svoj hnev
Everyone skúsenosti hnev občas, najmä v reakcii na frustráciu, radí Rose Allen, pedagóg na univerzite v Minnesote. Vyjadril hnev konštruktívne, môžete pomôcť dieťaťu naučiť lepšie správanie namiesto prípadne robiť správanie zhorší kvôli vášmu hnevu. Keď spoznáte hnevá pocity v sebe, sa rýchle kroky k prerušeniu spoločný postup. Počítanie alebo hlboké dýchanie môže pomôcť znovu získať pokoj. Môžete tiež dať si rýchly časový limit v inej miestnosti, aby vaša hnevá pocity rozptýliť.
Safe Expression
Je to v poriadku povedať dieťaťu, že ste "sa cítite zlosť v pokojnej spôsobom, v závislosti na láske Naše deti USA stránkach. Dalo by sa povedať, "Začínam mať pocit, zlosť, tak sa vrátim za chvíľu potom, čo som sa upokoj." Potom, čo ste sa upokojil a ste pripravení hovoriť, vrátiť a vysvetliť svoju frustráciu s dieťaťom . Použite pokojný a pevný hlas, ako diskutovať o okolnosť, a ako by ste chceli vyriešiť. Napríklad, dalo by sa povedať, "pripomenula som si urobiť svoje domáce práce pred dvoma hodinami a stále ešte nie je koniec. Máme spoločnosť prichádza do 30 minút, a ja začínam mať pocit stresu. Mohli by ste mi prosím, čo musíte urobiť, aby pomohli? "
Odkladali disciplína
To môže byť lákavé vymerať tresty, keď sa hneváš. Avšak, počkajte, kým sa rozvášnený pocity rozptýli pred ukázniť svoje dieťa, v závislosti na Markham. Tým, čaká, až budete cítiť pokojnejšie, bude vám zaistí, že budete rodič úctivo a pokojne, ukázniť svoje dieťa s pevným lásky. Čaká, kým sa v pokoji tiež ušetrí od rozpakov museli zatiahnuť extrémny trest, ktorý si hodiť na vaše dieťa v zhone hnevu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com