ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |

Matka a dieťa

Nápady pre Detský závod činnosti

Každý rodič vie, že deti prechádzajú fázou, kedy majú viac energie, než vedieť, čo robiť s Namiesto toho nechal, že energetická fľaša pri hraní videohier, pokúsiť sa dostať ich von a beží. Tieto závodné myšlienky budú nielen poskytnúť im zábavné cvičenie, budú tiež deti z unaví pre dobrý nočný spánok. Tri-legged závod

Pre prehranie tohto team-building hru, všetko, čo potrebujete, sú ochotní deti a niektoré reťazce. Budete potrebovať aj číslo a najmenej štyri deti k účasti na tomto závode. Rozdeľte deti do dvojíc a nechať stáť po boku tak, že jedno dieťa je ľavá noha a druhého dieťaťa pravá noha sa dotýkajú. Tie reťazec okolo členkov oboch nôh dojemné, a to pre každú dvojicu detí v závode. Akonáhle sú všetky páry sú pripravení, môžete začať preteky. Nastavte kurz tak, že deti potrebujú na spustenie na objekt, kruh sa a vrátiť na štartovaciu čiaru. Úlohou je pre každú z dvojice pracovať ako jeden. Prvý tím, späť na čiare s nohami stále zviazané vyhrá preteky.
Vajcia na lyžicu závod

Toto je závod, ktorý otestuje dieťaťa trpezlivosť , rovnováhu a koncentrácie. Môžete spustiť tento závod s ako nemnoho ako dve deti, alebo toľko, koľko chcete zúčastniť. Dajte každému dieťaťu polievková lyžica a surovým vajcom. Lyžica musí byť dostatočne veľký, aby sa zmestil na vajcia. Už každé dieťa rovnováhu vajcia na lyžicu. Potom, čo ste pripravení na štart pretekov. Nastavte kurz tak, že deti majú chodiť na počte objektov, čo je zase často testovať ich rovnováhu. Každé dieťa sleduje rovnaký priebeh, a prvý na cieľovej čiare s neporušenou vajcia vyhrá preteky.
Tragača závod

štartuje vo dvojiciach a postupy tímovej práce. S najmenej štyrmi deťmi, rozdeliť deti do dvojíc. Potom, čo sú radené, jedno z detí sa položí na zem a druhá zostáva v stoji. Dieťa v stoji potom vytiahne na nohy svojho partnera, ako by sa zdvihol koliesko. S nohami Konajú jej partner, dieťa na zemi podporuje sama na ruke. Akonáhle sú všetky páry sú v tejto polohe, môže preteky začať. Nastavte kurz ako priamky asi 30 metrov. Každá dvojica musí ísť od štartovej čiary na druhý koniec kurzu, otočiť a vrátiť sa späť na štartovaciu čiaru pri pobyte v pozícii koliesko. Prvý tím, späť na cieľovej čiare vyhráva.
Prekážkovú dráhu štafeta

Pre deti cvičiť a hrať spoločne, nastaviť prekážkovú dráhu, ktorá môže prebiehať v tímoch. Budete potrebovať aspoň štyri deti spustiť tento závod, ale môže mať toľko viac než to, ako by ste chceli. Rozdeľte deti do dvoch tímov. Nastavte si kurz v kruhovej móde so štyrmi rôznymi prekážkami staníc. Použite prekážky, ako sú "Do push up", "Do piatich tajtrlíci", "Hoď loptu vo vzduchu a chytiť ho," a "hodiť loptu do koša." Ak chcete spustiť závod, zostavu oba tímy na štartovej čiare a má jedného člena z každého družstva preteká kurzu. Akonáhle sa dokončí to, že sa dotýka rúk ďalšieho člena tímu, ktorý potom prechádza kurzu. Družstvo, ktorého všetci členovia dokončiť kurz prvý vyhráva.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com