Informácie o Akupresúra

Akupresúra je stará čínska liečebná terapia. Určením a podporou tlakových bodov na tele, podporuje prirodzený proces hojenia. Väčšina ľudí sú oboznámení s čínskou liečebná metóda známa ako akupunktúra, ktorá využíva ihly. Aj keď tento postup je teraz široko akceptované ako životaschopnú možnosť liečby, akupresúra je menej invazívne a môže poskytnúť podobné výsledky. Tým, vyváženie tela energiu, môže akupresúra zbaviť telo stresu a napätia, zlepšujú krvný obeh a pomáhajú telu bojovať proti chorobe. Ako Akupresúra práce

Podľa tradičnej ázijskej medicíny, telo má energetický tok, ktorý, ak je prerušený, môže spôsobiť chorobu. Kým toku nemá prekážku, Telesné orgány správne fungovať. Počet tlakových bodov v tele fungujú ako kanály pre prúdenie energie, a ak tok je prerušený, môže tlaku na tieto body uvoľňujú energiu pre pohyb znova. Akupresúrne Postup použitia tlaku na určité body v tele môže byť tiež použitá v spojení s masáže.
Techniky
akupresúrne

Vzhľadom k tomu, použitie tlaku, je potrebná určité body na tele, pomocou špičku prsta, kĺbom alebo gumou vedúci ceruzky je odporúčané. Niektoré body sú plytké a iba mierny tlak je potreba, zatiaľ čo iní sú hlboké a potrebujú väčší tlak byť použité na zmiernenie príznakov.
Tlakové body

Akonáhle ste našli tlakový bod pre konkrétne ochorenie, je potrebné vyvíjať tlak na cca 15 do 30 sekúnd. Tento postup opakujte na opačnej strane tela. Môžete mať pocit, spontánna úľavu v podobe odvodnenie dutín, grganie a bolesti a napätie v závislosti na vašom uvoľnenie tlakového bodu a aké príznaky máte. Ak sa cítite horšie, prestaňte tento tlakový bod.
Výhody

Akupresúra sa používa na zmiernenie mnohých zdravotných podmienok, ako je artritída, astma, chrípka a prechladnutie, stres, bolesti hlavy , menštruačné kŕče a bolesti zubov. Na rozdiel od akupunktúry je profesionálny nie je potrebný na vykonanie techniky. Môžete sa naučiť a aplikovať postupy na seba alebo na iné osoby, a tým šetrí nákladné liečby. Použitie týchto techník môže zlepšiť váš imunitný systém, znižujú napätie a poskytujú celkový pocit pohody, rovnako.
Týka

nemali používať akupresúru, ak ste tehotná alebo trpíte ochorením srdca. Akupresúra by nikdy nemala byť použitá namiesto štandardných lekárskych postupov. Ak sú vážne chorí alebo majú príznaky, ktoré nejdú preč, musíte sa obrátiť na svojho lekára pre klinickou diagnózou. Ľudia, ktorí užívajú riedenie krvi by nemal používať akupresúru, s výnimkou pod dohľadom lekára. Akupresúra sa smie používať iba ako doplnkové súčasť bežné zdravotné rutiny.