Ako sa naučiť masáž rúk

Ručná masáž je nesmierne užitočná pre jednotlivca , ako sú počítačové užívateľov, ktorí používajú svoje ruky veľa . Existuje mnoho senzorická nervové zakončenia v ruke v kombinácii s inými časťami tela . Efektívne ručná masáž môže pomôcť zmierniť bolesť a napätie vyplývajúce z dlhé hodiny a opakujúce sa pohyby . Pokyny
1

Zhromaždite výučbových materiálov . Nájdi si v miestnej knižnici knihy o ručnú masáž . Poraďte webové stránky špecializujúca sa na masáž rúk . Sledujte on - line videa pre zobrazenie špecifické techniky ručná masáž .
2

Prax techniky , ktoré sa učia na svojich vlastných rúk . Dávajte pozor na tlakové body a špecifických svalov .
3

prístup na masáž rúk lekára a požiadať o vzdelávacie objednať masáže . To môže ďalej pomôcť pochopiť techniky dotyk a tlak .
4

Zápis v programe ručná masáž . Opýtajte masážne praktiky vo svojom okolí o dobrých programov a postupe podávania žiadostí . Môžete tiež vyhľadávať on - line na týchto programov a platí pre ten , ktorý sa hodí svoje študijné preferencie a rozpočtu .