Akupunktúra a chudnutie

Akupunktúra je teória čínskej medicíny, v ktorej sú veľmi jemné ihly vloženej do určených miestach na tele. Akupunktúra sa používa na tíšenie bolesti a terapeutické aplikácie. Akupunktúra ošetrenie v kombinácii s diétou a cvičením, môže produkovať požadované výsledky chudnutie. V roku 2003 štúdia z Journal of Medical Akupunktúra pacienti, ktorí sa podieľali na akupunktúru prehral trikrát váhu tí, ktorí nie. Časový rámec

licenciou Akupunkturista Joyce Marley vysvetľuje, že akupunktúra pacienti sú zvyčajne naplánované pre liečbu dvakrát týždenne, kým sa požadovaný úbytok hmotnosti bol získaný. Každé sedenie trvá medzi 45 minútami a jednou hodinou. Akupunkturisté strávi viac času na prvom ošetrení, Marley hovorí, identifikovať konkrétny subjekt nerovnováhy pacienta a určiť, ktoré akupunktúrne body použiť. Frekvencia a počet ošetrení závisí na množstvo váhy pacient chce stratiť.
Metóda

závislosti na príznakoch pacienta, akupunktúra používajú odlišné akupunktúrne body. Napríklad túžba prejedanie, zadržiavanie vody a impulzívny stravovanie zaobchádzať v rôznych oblastiach, na tele. Problémy, ako je cukor alebo hormonálnej nerovnováhy sú taktiež zahrnuté. Počas akupunktúrne sedenie, budú mať malé a pružné ihly byť vložený do bodov určených podľa potrieb pacienta. Podľa Akupunktúra-Services.com, väčšina pacientov nevykazujú sebemenší bolesti.
Diétne zmeny

Podľa Acufinder.com, ktorý kombinuje zdravú stravu a strava suplementácia akupunktúrne liečby zlepšia výsledky chudnutie. Pacientom sa neodporúča konzumovať viac horké a kyslé potraviny a vyhnúť sa sladké, slané a mastné potraviny, na pomoc pri chudnutí. Odporúčané byliny sú shan zha, shen qu, lai fu zi, zákaz Xia Lian a qiao. Tieto byliny sú k dispozícii ako čaj pre ľahšie spotrebu.
Masáž brucha

Tradičná čínska medicína navrhuje kombináciu brušnej masáž akupunktúrnych ošetrenie s cieľom zlepšiť trávenie a vstrebávanie potravy, Správy Acufinder.com. Toto môže byť vykonané u pacienta k stimulácii žalúdka, obličiek a sleziny, na podporu chudnutia. Akupunkturista prehodnotí túto metódu s pacientom a poradiť frekvenciu, pri ktorej je potrebné vykonávať ako súčasť liečby.
Riziká

zákony citované na accupuncture.com sa uvádza, že preto, že akupunktúra je považovaná za invazívne postup, sú ihly musí byť pred použitím sterilizovať. Niektoré postupy sa môžu rozhodnúť ignorovať tento zákon, a mohli by byť infekčnými k pacientovi. Ostatné zranenia môže dôjsť, napríklad poškodenie nervov, pľúc prieraz alebo poškodenie obličiek. Tehotné ženy by sa mali vyhnúť akupunktúru k niektorým bodom, hovorí Acufinder.com, kvôli riziku predčasného pôrodu.