Ako si vyrobiť obklad

Obklad je zvyčajne vyrobený z bylín a umiestnená na kožu k liečbe rôznych podmienok. Buď čerstvé alebo sušené byliny môžu byť použité pre obklad, je však nutné skúmať konkrétne bylina, aby sa ubezpečil, že nie je dráždivý. Predtým, než si urobíte obklad, nájsť zoznam bežne používaných bylín a ich použitie. Návod
Urobiť sušených bylín Obklad
1

Grind sušenej byliny na prášok s trecej misky a paličky.
2

Pridať dosť teplej vody, aby pastu. Pasta by mala byť dostatočne silné, aby sa aplikuje na postihnuté oblasti, ale to by nemalo byť tuhý.
3

Spread bylinná zmes na kus gázy, bavlny alebo mušelínu, ktorý je dostatočne veľké pre postihnuté oblasti.
4

umyte zasiahnutú časť pred umiestnením obklad na neho.
5

Wrap obklad s uterákom alebo plastové fólie a zaistite ho na miesto.
6

Majte obklad na kdekoľvek 1 - 24 hodina v závislosti použitím čerstvej obklad podľa potreby.
Make čerstvými bylinkami obklad

7

rozsekať asi 1/2 šálky čerstvé byliny a premiešajte s 1 šálkou vody v hrnci.
8 byliny

Simmer a vody asi 2 minúty.

9

vymačkať prebytočnú vlhkosť, ale nevypúšťajte.
10

Spread bylinná zmes na kus gázy, bavlny alebo mušelínu, ktorá je dostatočne veľká pre postihnuté oblasti.
11

umyte zasiahnutú časť pred umiestnením obklad na neho.
12

Wrap obklad s uterákom alebo plastové fólie a zaistite ho na miesto.

13

Majte obklad na kdekoľvek 1 - 24 ura podľa použitia čerstvé obklad podľa potreby.