Prostriedky pre Sinus problémy

Sinus problémy môžu byť dôsledkom alergie, ako je senná nádcha, prechladnutie a chrípka alebo znečistenie vo vzduchu. Bez ohľadu na príčinu, výsledok je rovnaký, sínus tlak, upchaté dýchacie priechody, kvapkajúci nos, kýchanie, kašeľ, sipot a všeobecne zlé dýchanie. Prostriedky pre sinus problémy, sa líši v závislosti na tom, čo spôsobilo stav. Bežné lieky na problémy s dutinami patria lieky, zmeny životného štýlu a rad procedúr domáci liek. Lieky

Ak vaše sinus problémy sú spôsobené tým, prechladnutia alebo chrípky, bude váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pravdepodobne odporučí cez-the-counter Dekongestant. Ten môže odporučiť soľný nosový sprej oplachovať nosovej dierky a zníženie upchatiu. Ak váš prechladnutie alebo chrípka je intenzívna, môže predpísať silnejšie lieky známe ako nazálne kortikosteroidy, čo sú lieky na predpis nosové spreje, ktoré zmiernenie zápalu. Ak váš nos a nosové priechody bolí, lekár zvyčajne odporučí aspirín, paracetamol alebo ibuprofén na zmiernenie bolesti a bolesti.
Zmeny životného štýlu
problémy

Sinus dôjsť z mnohých dôvodov , ale niekedy sú priamym dôsledkom vášho prostredia. Špinavý, zaprášený mesta uvoľniť alergénov do vzduchu, ktorý nájdete cestu do svojho nosa. Zvážte sťahovanie z mesta, ak je to možné. Ak to nie je možné, potom zmeniť prostredie vnútri vášho domova inštaláciu klimatizácie a vzduchový filter čistí vzduch a aby sa dýchanie jednoduchšie. Používajte masku v prípade potreby, keď musíte ísť do oblastí ťažkých dymom, špina a iné alergény.
Domáce liek liečba

Navštívte miestne predajňa zdravej výživy alebo nutričné ​​centrum a nákup extrakt z grapefruitových jadierok alebo doplnky draslíka. Oba tieto produkty pomáhajú rozbiť hlienu a zmiernenie zápalu. Skúste s lyžicu chrenu nahor. Teplo z chrenu vyžaruje do nosa uľahčiť preťaženie. Pite čaje, pretože bazalka bazalka obsahuje thymol a gáfor, ktoré oba pomoc na zmiernenie zápchy.
Parné

keď väčšina ľudí nebude inštalovať saunu v ich domove , môžete použiť sprchu ako sauna. Než sa dostane dovnútra, nechajte tiecť vodu v sprche na pár minút v najteplejšom nastavenie vytvoriť paru. Nastavte teplotu vody pred vstupom do sprchy. Dýchajte pary zmierniť vaše problémy s dutinami. Para pomáha rozbiť blokádu hlienu v nose, takže si môžete lepšie dýchať.
Nápoje Dos a nerobiť

vypiť aspoň osem pohárov vody alebo džúsu deň, ak je to možné. Voda riedi hlien nahromadenie v nose, takže to začne odtekať. Vyvarujte sa nápojov, ktoré dehydratácii tela, ako sú nápoje obsahujúce kofeín alebo alkohol. Tieto produkty môžu spôsobiť ďalšie opuch sliznice dutiny, čo spôsobuje väčší tlak a ďalšie bolesť.