ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa zbaviť kruhov Undereye Samozrejme

Tmavé kruhy pod očami nie sú to, čo chcete vidieť v zrkadle každé ráno. Ak sa chcete tomuto problému vyhnúť, môžete vyskúšať rôzne prírodné domáce opravné prostriedky. Kruhy pod očami môžu byť spôsobené dehydratáciou, alergie, nedostatok spánku, stenčenie kože alebo retencia tekutín. Niektoré make-up značky ponúkajú celý rad produktov, ktoré pomáhajú zosvetliť alebo zakryť kruhy pod očami. To však funguje iba skryť kruhy. Ak chcete skutočne sa ich zbaviť. Existuje niekoľko prírodné domáce opravné prostriedky, ktoré dokáže divy. To, čo budete potrebovať
Uhorky
Vodné
Porciovaný
Vitamín K Creme
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

zapíjať vodou po celý deň. Priemerná veľkosť človek by mal vypiť osem 8-unca pohárov vody v priemere za deň. Ak máte cvičenie, tráviť čas v horúčave alebo vonku, alebo jesť veľa slaných potravín, mali by ste piť viac než odporúčaných 8 pohárov. Voda vás bude hydratovaná a zaistili, že vaša pleť netrpí dehydratáciou.
2

Uistite sa, že máte dostatok odpočinku každú noc. Nedostatok spánku môže byť príčinou kruhov pod očami. Mnohí lekári odporúčajú človek sa medzi 6 a 8 hodín spánku každú noc. To pomôže zabezpečiť, že budete oddýchnutí a zníži šancu budete prebúdzať s tmavými kruhmi pod očami.
3

Namočte čajové vrecúška vo vode. Dajte ich do chladničky dobu 30 až do 60 minút. Po čajové vrecúška sú chladené, stanoviť a umiestniť čajové vrecúška na oči po dobu 15 alebo 20 minút. Kombinácia kofeínu v čaji a chladené teploty od bytia v chladničke pomôže znížiť opuchy v kruhy pod očami. Uistite sa, že používate non-bylinkový čaj na oči. To vám poskytne lepšie výsledky než bylinné čaje by.
4

Plátok uhorky a dať plátky v chladničke asi pol hodiny. Keď uhorka je v pohode, umiestnite kúsok nad každým okom, a stanovuje sa uhorky na oči po dobu 15 minút. Kyseliny nájdené v uhoriek zabrániť zadržiavaniu vody /To je dôvod, prečo je dobré znížiť opuchy pod očami.
5

Použitie vitamínu K krém na kožu pod očami. Vitamín K pomáha redukovať opuchy a tmavé kruhy pod očami. Použite Vitamín K krém, ktorý tiež obsahuje SPF 30 alebo vyšší, aby sa zabránilo poškodeniu slnkom do očí. To pomôže zabrániť zrúteniu pod očné tkanivá pokožky, a to by mohlo viesť k väčšej kruhy pod očami v budúcnosti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com