ZDRAVIE
www.543628.com
Odstráňte všetky mliečne výrobky zo svojho jedálnička na počiatku ovčie kiahne. Mliečne výrobky môžu zvýšiť hladinu kyseliny močovej v tele a spomalí váš metabolizmus. Je dôležité, aby telo bez toxínov počas záchvatu ovčie kiahne, takže systém možno samozrejme liečiť sám. Nahraďte mliečne kalórií s čerstvým ovocím, mrkvový džús a organické jogurt.
2
znížiť pevnú stravu, napríklad nadmerného množstva mäsa, počas začiatku vírusu. Ak dávate prednosť, aby nejaké mäso do svojho jedálnička, zdržať chemicky indukovanej hovädzieho a kuracieho mäsa. Mäso vrátane chemikálií môže prispieť veľa z tela nerovnováhu. Vymeňte tie kalórie čistiacich potravín, ako zelených šalátov, morských zelenej a surovej mrkvy.
3
Pite 10-12unce pohár brusnicového džúsu s 1/2 citróna vylisované do neho s každým jedlom. Táto zmes vám pomôže alkalizujúce svoje telo a nechajte antioxidanty začať boj proti tomuto vírusu a hojenie pokožky.
4
Mať dve kivi s každým jedlom. Kivi sú bohaté na vitamín C, nevyhnutných minerálov a ďalších živín, ktoré pomáhajú dýchací systém, kožu a krv zostať zdravý. Kiwi je tiež bohatá na tráviacich enzýmov. Je dôležité, aby vaše telo stráviteľné jedlo rýchlo, takže je možné využiť užitočné liečivé látky, ktoré sa bude bojovať vírus.
5
pitie dve šálky bez kofeínu harmančekový čaj hodinu pred spaním. Harmanček je mierne, ale vysoko efektívny relaxancium pomôže zmierniť svrbenie a umožní vám pohodlne spať.
Telo a starostlivosť Aktuálne
6
Urobte si teplú kúpeľ, aby teplý s 2 pl morskej soli a 1/4 šálky jablčného octu pridaný. Posaďte sa vo vani po dobu 20 minút každý deň. To spôsobí svrbenie ustupovať a aby sa vaše vredy v čistote. Vyhnite sa použitie over-the-counter mydla a perličkové kúpele.
7
Použiť obklady na rany po kúpeli. Namočte umývacie handru v horúcej vode. Vyžmýkajte a pokles 10 až 15 kvapiek oleja Tea Tree na handru. Aplikujte na vredy, kým handru je teplota v miestnosti.
8
pitie 2 šálky bez kofeínu harmančekový čaj pred spaním. Harmanček je mierne, ale účinné uvoľňujúce, ktoré vám pomôžu svrbenie a uvoľniť svoje telo ako ostatné lieky začať pracovať. To vám tiež pomôže spať zdravo.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com