Ako sa k liečbe prsníkov pomocou Domovská stránka prostriedky

prsníkov sa môže stať z mnohých dôvodov. Ak je žena tehotná, alebo či má jej menštruačný cyklus, pŕs a bolesť môžu nastať. Diéta, výživa, hormóny, zadržiavanie vody a nadváha môže tiež vyvolať prsníkov. Ak má žena prsníkov po celú dobu, môže fibro cysty môže byť príčinou. Keď fibro cysty sú dôvodom pre nežnosť môže byť hrče na prsiach a jeden by mal navštíviť lekára. U iných, menej závažných príčin pŕs, tam sú veci, človek môže urobiť prirodzene z domova na zmiernenie bolesti. Veci, ktoré budete potrebovať
zo surovej kapusty opustí
vrecko na ľad
ľanový
Kúrenie pad alebo vyhrievaný držiak na uteráky
sójová produktov | Vitamín E olej
bylinný čaj

Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Miesto pár surovej kapusty lístie na prsiach a prikryte uterákom. Nechajte pôsobiť asi hodinu a citlivosť a bolestivosť prsníkov je uľahčená práca v najmenej tri hodiny. Krycie listy kapusty s uterákom je voliteľná. Tie sa môžu týkať kapusta s čokoľvek chcete, alebo nie zakryť vôbec.
2

Urobte si vrecko na ľad, drvený ľad je najlepšia, zábal vrecko na ľad do uteráka a miesto na prsiach . Ak nemáte vrecko na ľad dať nejaký v mrazničke sáčku a nezabudnite zabaliť do uteráka. Pri položení s vrecom ľadu na prsiach, pokúste sa nájsť pohodlnú pozíciu a zostať tak. Snažte sa pohybovať. Behom hodiny sa citlivosť a bolestivosť je preč.
3

Použitie mletej ľanové semienko v jedle či pití. Pridajte asi 1 lyžička. mletého ľanového semienka v čokoľvek, čo jesť a piť. Celý ľanový nie je stráviteľné, takže budete chcieť brúsiť ju v mixéri alebo kuchynskom robote. Môžete pridať ľanové semienko do jogurtu, proteín trasie, obilnín alebo čokoľvek budete chcieť. Uchovávajte ľanové semienko v mrazničke pri čakaní na znovu použiť.
4

vykurovanie pad alebo vyhrievaný uterák a miesto na prsiach na zmiernenie bolesti. Nechajte vyhrievaný obklad na 15 až 20 minút času, alebo kým sa zmiernila bolesť z prsníkov.