Ako si vyrobiť otepľovanie Masážny olej

tlmené svetlo, tichá hudba, bylinné esencie a liečenie ruky často, aby pre osviežujúci kúpeľov skúsenosti. Zmes oleja a bylín sa používa po stáročia a za vysoko efektívny. Unfortuntately, môže chrbtice brnenie skúsenosť je veľmi nákladné. Avšak, môžete si vytvoriť svoj vlastný bylinkový odvar podľa nasledujúcich krokov. Veci, ktoré budete potrebovať
ropa
základné byliny, oleje
panva
tenká
káva filter
fľašu
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Vyberte si ľahký olej ako svoju základňu. Olive, repka alebo kokos sú veľké možnosti. Sú ľahké a hladké na dotyk. Nie je mastný ako niektoré ťažších olejov.
2

Pridať požadovanú bylinu. Bylinné rastliny a kvety, ktoré boli po stáročia a sú známe pre svoje liečivé vlastnosti. Ak sa chcete cítiť stimuláciu a pod napätím vybrať mätový extrakcii. Ak je to mier a pokoj, ktoré hľadáte pár kvapiek levandule bude stačiť.
3 veci

​​zahriať. Akonáhle ste v kombinácii oleja a bylinky umiestniť ich do hrnca na varenie. Nechajte ich variť tesne pod varu. Potom odstráňte hrniec z ohňa a nechajte zmes sedieť na 30 minút.
4.

očistiť. Vypustite olej pomocou kávový filter alebo tenká do fľaše. Tento krok pomáha eliminovať nečistoty.