Ako vyrábať viac feromónov

je viac feromóny je všetko o celkové zdravie. Tieto chemikálie sa uvoľňujú cez kožu a prilákať ostatné na vás. Sú vyrobené z aminokyselín a uvoľní potením tela. Aby bolo možné vyrobiť viac, telo musí byť v dobrom zdravotnom stave. Veci, ktoré budete potrebovať
ExerciseSteam roomZinc doplnok
Zobraziť ďalšie inštrukcie
potrápiť telo foto 1

cvičenia produkovať viac feromóny. Koniec koncov, sú prepustení väčšinou cez potenie. Kardiovaskulárne cvičenie je jedným z najlepších spôsobov, ako pracovať so dobre odvádza pot. Nájdite činnosť vás baví, ako je chôdza, beh, cyklistika, športové hry, atď, a zapojiť sa do nej aspoň tri až štyri dni v týždni. Len nezabudnite piť veľa vody a zastaviť, ak máte pocit na omdletie alebo na zvracanie.
2

Prejsť na parnom kúpeli alebo v saune, pretože to je skvelý spôsob, ako sa potiť. To tiež čistí pokožku a otvárajú póry. Ak nemáte prístup k parným kúpeľom alebo saune, môžete si vytvoriť svoj vlastný parný kúpeľ v kúpeľni. Zatvorte dvierka a zapnite sprchovacím kútom s najhorúcejšie vody je to možné. Nemusíte sa dostať do sprchy, ale bude výstup pary až do kúpeľne a pomôže vám potiť.
3

Nepoužívajte silne voňajúce mydlá, oleje alebo roztoky. Ako lákavé, môžu byť na základe ich vôňu, budú v rozpore s účelom mať viac feromóny. To neznamená, že by ste sa mali vyvarovať sprchy, pretože nechcete, telesný pach prekonať feromóny. Stačí použiť prírodné, parfumácie položky v sprche.
4

Získajte viac zinku vo vašej strave. To povzbudí produkciu feromónov. Jogurt, syr, celé zrná, fazuľa, arašidové maslo a orechy sú vynikajúce zdroje zinku. Môžete sa tiež vydať na denný doplnok zinku rovnako.