Recepty pre zmesi esenciálnych olejov pri artritíde

Artritída postihuje mnoho ľudí s oslabujúce bolesťou podmienok, ako je osteoartróza, reumatoidnej artritídy a dni. Ak artritída podmienka je lokalizovaný v jednej časti tela, esenciálny olej masáže, obklady a lokalizované ruky a nohy kúpele môžu byť použité na liečbu. Ak artritída zahŕňa niekoľko spojov alebo väčšie plochy tela, rozhodnúť sa pre aromatickú kúpeľov, na zmiernenie príznakov. Masáže

Masáž je účinná a relaxačné ošetrenie, pokiaľ ide o liečbu artritídy. Spojte niekoľko éterických olejov spoločne vytvoriť synergické zmesi pre bezpečné úľavu od bolesti. Mnohé z esenciálnych olejov používaných v háčiky artritídou majú protizápalové vlastnosti, rovnako ako herecké ako analgetiká.

Lokalizované použitia masážneho oleja, skúste zmiešaním asi 14 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja s 10 kvapkami rozmarínu esenciálny olej a 8 kvapiek mätového esenciálneho oleja. Niektoré z týchto znakov sa s nejakým typom nosiča alebo základné oleje, ako je mandľovým olejom, alebo dokonca pravidelné rastlinný olej. Použite asi 2 polievkové lyžice nosného oleja. Pridať tieto oleje do uzatvárateľnej tmavej sklenenej fľaši a dobre premiešajte miešať dohromady. Môžete masírovať o jednej čajovej lyžičky tohto oleja do postihnutej oblasti dvakrát až trikrát denne pre úľavu.
Obklady

Ďalšie úľavy pre lokálnu artritídy bolesti môže byť dosiahnuté pomocou studený obklad. Chladný teplota obkladu prispieva k zmierneniu zápalu a má analgetické vlastnosti, pri použití špecifických éterických olejov. Éterické oleje na obklad preniknú pokožkou poskytnúť úľavu od bolesti.

Zmierniť bolesť a opuchy pri artritíde, môžete si dať jednu šálku studenej vody v miske. Pridať 3 kvapky každý olejov harmančeka a yzop základných. Dve kvapky esenciálneho oleja cyprusu môžu byť tiež pridané. Miešajte esenciálne oleje do vody. Použite kus flanelu alebo žinku a nasýtenie úplne so studenou vodou. Vyžmýkať a umiestnite nad postihnutú oblasť až do tkaniny už nie je v pohode. Nahraďte čerstvým handričkou. Skúste opustiť obklad na dobu najmenej 15-20 minút pre plné dávky. Zdvihnite postihnutého kĺbu podporiť obehový odvodnenie. Môžete to urobiť tento proces 2 až 3 krát denne pre úľavu.
Aromatické kúpele
kúpeľa

Aromatické môže byť použitý na liečbu malú plochu tela napr rúk alebo nôh, alebo na celom tele, v závislosti na Vašom zdravotnom stave. Teplota teplej vody vo vani podporuje uvoľnenie svalov a zvýši krvný obeh. Pridať Epsom soli do kúpeľa akejkoľvek pomáhať telu v detoxikácii a uvoľnenie svalového napätia. Pre aromatické esenciálne olejovom kúpeli, môžete kombinovať asi 4 kvapiek jalovcového esenciálneho oleja a 2 kvapky každý z levandule, rozmarínu a cyprusy éterických olejov. Dobre premiešajte do teplého kúpeľa a namočte po dobu aspoň 20 až 30 minút.

Okrem použitia éterických olejov pre artritídy bolesti, skúste nejaký jemný, non-hmotnosť-ložiská cvičenie, ako je plávanie alebo joga. To vám pomôže udržať kĺby flexibilné

Poraďte sa s lekárom, ak naďalej dochádza k artritíde;. Budete potrebovať viac konvenčnú liečbu
.