ZDRAVIE
www.543628.com
Nákup esenciálnych olejov a prírodných potravín obchod, vôňa kávy alebo on-line. Vyberte vône, ktoré zvyčajne bavia, a ktoré vám pomôžu vytvoriť náladu, ktorá sa snažíte dosiahnuť. Napríklad, mäty a citrusov vôňa známe, že je povznášajúci, zatiaľ čo levandule a harmanček sú myšlienka podporovať relaxáciu.
2
Miesto 20 až 30 kvapiek každú esenciálny olej, ktorý sa rozhodli spojiť v tmavé sklenené fľaše. Ak zvolíte menej ako štyri vône, mali by ste použiť 40 až 50 kvapiek každé vôňu. Môžete experimentovať s vôňami tým kvapku každého druhu éterického oleja, ktorý chcete použiť na papier pred zmiešaním celú fľašu zabezpečiť, aby sa vám páči výslednú vôňu.
3 < p> Naskrutkujte veko na fľaše a intenzívne sa pretrepe miešať oleja dohromady.
4
Otvorte fľaštičku a závan vône smerom k nosu získať presný zmysel pre vône, ktoré ste vytvorili. Obvykle je vhodné vône postihujúce viac oleja miešať v párnych rozmerov. Ale v prípade, že vôňa nie je podľa vašich predstáv, budete musieť pridať ešte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja, kým nedosiahnete správnej rovnováhy. Keď to urobíte, pretrepte fľaštičku znovu miešať vône.
5
esenciálny olej, ktorý ste vytvorili v difúzora. Budete potrebovať len asi päť až desať kvapiek vytvoriť príjemnú vôňu pre celej miestnosti. Môžete tiež pridať olej do perličkového kúpeľa alebo masážny olej.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com