ZDRAVIE
www.543628.com
Pravdepodobne jeden z najpopulárnejších bylín používaných k odpočinku a spánku, je levanduľa. Levanduľa vám pomôže zaspať, a je tiež bylina, ktorá vám pomôžu spať vďaka omamnou vôňou. Nájdete sušenej levandule na väčšine rastlinných obchodoch alebo prírodných obchodoch so zdravou výživou. Ak nemáte sen vankúš, môžete skúsiť, že niekoľko kvapiek levanduľového oleja do svojho pravidelného vankúš v noci pred spaním.
Harmanček
Harmanček upokojujúci čaj a tiež ukľudňujúce bylina si môžete dať do svojho vysnívaného vankúša. Jablko-ako vôňa vám pomôže zaspať do hlbokého spánku ľahko. Ak používate harmanček, ďalšou výhodou je, že môžete urobiť ukľudňujúci čaj s ním, ktorá vás upokojí ešte viac.
Hyacint
Hyacint je bežne používa vo sne vankúše. To je preto, hyacint je veril pomôcť odvrátiť nočné mory. Ak trpíte zlých snov v noci, skúste hádzať niektoré z týchto sušených bylín do svojho vysnívaného vankúš k živobytie preč desivé sny.
Rosemary
Rosemary je ďalší bylina, že môžete tiež nájsť v olejovej forme, to môže pomôcť zaspať. Hlavné viera s rozmarínom je, že to môže pomôcť zahnať nočné bolesti hlavy, takže ak trpíte bolesťami hlavy, že vás budím, alebo vás nahor, pridajte malé množstvo to svoje vysnívané vankúš.
paliny
paliny, ktorý je bylina, ktorá má šalvia zápach, je ďalší strhujúci bylina, ktorá môže ukolísať vás spať. Mnohí veria, že keď dáte paliny vo svojom sne vankúš, môže vám vízie budúcnosti, rovnako ako vám viac jasné sny.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com