ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako vytvoriť svoj vlastný levanduľový vankúšik na oči

Odpočinok s levanduľou vankúšik na oči môžu oddýchnuť si a zmierniť stres. Podľa časopisu Prevencia, môže levandule pomáhajú zlepšiť spánok a zmiernenie úzkosti. Hmotnosť malého obalu v rovnakej tkanine upokojuje svaly okolo očí. Niektoré osoby trpiace migrénou používať očné vankúše, ako ochrániť svoje oči pred svetlom, ak bolesť hlavy sa rozsvieti. Môžete si vytvoriť svoj vlastný levanduľové oko vankúš asi 30 minút. Vyberte si trvalé, ale luxusné tkaniny ako je bavlna, hodváb žakárové alebo Shantung v príjemnej vzore. Veci, ktoré budete potrebovať
Fabric
Zvinovací meter
Nožnice
ihly
téme
2 šálky ľanové semienko
2 lyžice. sušenej levandule
kolíky Bowl
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Opatrenie 9 palcov x 7 palcov obdĺžnik látky s vaším meter.

2

Vystrihnite si látkový obdĺžnik nožnicami.
fotografie
3

Pretiahnite si ihlu.
4

Umiestnite tkaniny lícom nahor a šiť dva 9-palcovej strany tkaniny spolu s rovný steh (pozri zdroje), aby o 9 palcov dlhý tubus s dvoma otvorenými konci 3 1/2 palca každý. Nepoužívajte podviazať niť.
5

Stitch kolmá otvorený koniec vašej tkaniny trubice uzavreté. Podviazať niť, keď skončil.
6

Mix ľanové semienko a levandule v miske.
7

Otočte látku trubice naruby tak, že látka je smerom von a žiadne švy sú vidieť.
8

Pour ľanový a levandule zmes do tkaniny trubice, kým je približne 2/3. Nepoužívajte veci vankúš úplne. Mal by cítiť ako malý vrece fazule.
9

Zložte obe strany tkaniny na otvorenom konci smerom k sebe. Zaistite šev s kolíkmi.
10

ručné šitie pripol látku spolu s použitím oversewing steh (pozri zdroje). Podviazať koniec závitu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com