Ako väčšina z vás vie, záchvaty paniky sú príznaky väčšie vec, ktorá mi don t mať dostatok priestoru na diskusiu tu, ale budem dotýkať sa. Panická úzkosť a poruchy mor stovky tisíc ľudí, v tomto rýchlo sa meniacom svete, musíme don t ani neuvedomuje, že sa znovu s nimi napriek skutočnosti, že množstvo ľudí, ktorí trpia záchvatmi paniky sú viac než desaťnásobok sumy, ktorú používa na be.Before budeme hovoriť o tom, ako zistiť, či ste znovu záchvat paniky, poďme hovoriť o jeden z možných plus, a to je, že panické ataky často don t trvať dlhšie ako niekoľko minút. Päť až pätnásť minút je normálne prevádzková doba pre panické attack.However, počas tých päť-patnáctminuty, bude sa jednať o niektoré veľmi desivé príznaky, a budú veľmi intenzívne. Často budú zintenzívňovať každom okamihu passing.As nešťastná ako to je, ako zistiť príčinu pre každého, kto s individuálnou paniky spúšťa nie je jednoduché, a to ešte ťažšie vzhľadom sa líšia pre everyone.The rozdielu spúšťa ľudí je tiež sa stane byť dôvod, že niekoľko známych falošné príznaky iné podobné poruchy sú skúsení a spôsobil, aby dotknuté osoby. Oni siahajú od pocitu infarktu, k astmatických záchvatov, a dokonca aj dočasné paralysis.With to všetko deje, ako môžete povedať, či vy ste s záchvat úzkosti alebo infarkt? Príznaky panický atak, patrí dýchavičnosť , alebo možno vaše srdce bude biť rýchlejšie, môžete mať pocit na vracanie, alebo dokonca bolesť na hrudníku. Ak máte niektorý z týchto príznakov, alebo ich kombinácia, mali by ste okamžite ísť k svojmu lekárovi a získať diagnózu. Tie by mohli byť na pokraji infarktu, alebo možno, môžete byť schopní rýchlo zastaviť svoje úzkosti ďalšie neklamné príznaky úzkosti by bolo! Môžete mať pocit, šokujúce, môžete dostať závrat dobu alebo váš hrudník môže cítiť veľmi správne alebo zúžené. Možno ste problémy s chôdzi neustále, alebo by ste mohli mať mierne mravčenie alebo znecitlivenie horných alebo feet.A začervenanie v tvári je tiež veľmi časté znamenie, ako je potenie, alebo z ničoho nič sa intenzívny pocit fear.The spúšť alebo príčina vašich úzkosti nemusí byť okamžite zrejmé, na vás. Môžete si myslieť, je to len stres z práce, alebo by ste mohli byť starosti o svoje deti, platiť účty, alebo niečo naozaj. Možno, že je to snímka deň a máte pupienok. Môže to byť čokoľvek really.In fakt, mohli by ste mať jeden záchvat paniky vo vašom živote, alebo sa neustále stretáva s nimi ako veľmi dobrý kamarát má been.She s zadržalo záchvaty paniky, celý svoj život, a to je celkom škoda. Prosím, don t byť ako ona.