ZDRAVIE
www.543628.com
naneste krém. Existujú rôzne krémy, ktoré sa používajú pre bežné dermatitídy. Jeden obzvlášť je hydrokortizón krém. To pomáha prežiť svrbenie a podráždenie. Použitie je hneď po sprche pomôže s absorpciou.
2
Elevate nohy. Nedostatočné prietok krvi späť do srdca, je hlavným dôvodom pre kŕčové žily, ktoré je tiež rizikovým faktorom pre dermatitídu. Ak je cirkulácia narušená, tekuté bazény do chodidiel a nôh, ktorá spôsobí žily rozšíriť a môže tiež vyvolať dermatitídu príznaky. Spôsob, ako liečiť to je tým, že drží vaše nohy zvýšená keď si sadne na dlhú dobu.
3
nosiť špeciálne ponožky. Tam sú ponožky, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby kompresiu na koži, ktoré môžu pomôcť pri liečbe dermatitídy príznakov. Nazývajú sa kompresné ponožky a môžu byť nosené na postihnuté miesta. Môžete tiež použiť elastický obväz, zábaly rovnako.
4
Dajte na niektorých obväzom. Umiestnite chladné, vlhké krytie zábaly na postihnuté oblasti. Tie môžu pomôcť, aby sa infekcia a tiež zvláčňujú pokožku. Potom, čo si ich dať dole, naneste vazelínu, aby ďalej podporovala jemnosť.
5
Udržujte ho v čistote. Udržujte postihnutú oblasť tak čisté, ako je to možné. Tiež nosiť oblečenie, ktoré sú voľné kovanie. Nosiť tesne priliehajúce odev môže príznaky horšie a spôsobiť, že byť nepríjemné.
6
získať nejaké cvičenie. Tým, že zlý krvný obeh je príčinou príznakov, môže cvičenie pomôcť. Zvážte chôdza, jazda na bicykli, plávanie, veslovanie a eliptické školenia.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com