Ako zastaviť potničky počas zimy

potničky, tiež známy ako potničky, je časté kožné stav, ktorý sa vyvíja, keď potné kanáliky upchať a je v pasci pot spôsobuje podráždenie. Potničky môžu objaviť ako vyrážka malých pľuzgiere alebo veľká plocha červenou kožou, podľa Merck. Koža môže cítiť svrbenie a nepríjemné. Potničky sa bežne vyskytuje v horúcom počasí, ale tiež to môže byť problém v zimnom období. Jednoduché opatrenia sú zvyčajne dostatočné na prevenciu alebo liečbu vyrážku. Pokyny
1

Vyhnite overdressing v zime. Ak je to možné, nastavte teplotu vo vašej domácnosti namiesto sebe veľa ďalších odevov. Keď idete von, šaty vo vrstvách, takže môžete ľahko odstrániť oblečenie, keď máte pocit tepla.
2

Noste voľné oblečenie, aby vzduch mohol dostať svojej koži.
3

Nepoužívajte silné krémy a masti. Môžu upchať potné žľazy a spôsobiť alebo zhoršiť potničky, v závislosti na Mayo Clinic.
4

Snažte sa vyhnúť situáciám, ktoré spôsobí, že sa potiť. Cvičenie v chladnom prostredí pomôcť zabrániť poteniu.
5

Nechajte vaša pokožka suchý vzduch namiesto froté preč, ako to odporúča Mayo Clinic.
6

Majte svoje spálni dosť v pohode, aby vám pred prehriatím v noci.
7

CALAMINE mlieko alebo studené obklady na liečbu potničky vyrážku keď to rozvíjať.
8

vaše svojho lekára, ak si potničky vyrážka nereaguje na domácu liečbu. Aktuálne steroidné krémy môžu byť predpísané v ťažkých prípadoch. (Odkaz 2)