Potničky Prevencia

potničky, medicínsky známy ako potničky rubra je vyrážka, ktorá nastane, keď potné žľazy sa zablokuje a má za následok podráždenie kože. Pot dovoľuje telu, aby vychladol, a ak nepracuje správne, telo sa prehrieva. Trapped pot vytvorí rany, pľuzgiere a svrbiace vyrážky. Dojčatá a obézni dospelí sú náchylné k potničky a vyrážka vyskytuje bežne v horúcom a vlhkom podnebí. Potničky možno predchádzať dodržiavaním určitých pravidiel. Prevencia

Vyvarujte sa horúcich vlhkých podmienkach pobytom v klimatizovanom prostredí. Horúce, vlhké počasie stimuluje potné žľazy, potné a výsledky upchatiu vyššej telesnej teplo. Vysoká telesná teplota môže spôsobiť úpal, čo je závažné ochorenie charakterizované príznakmi slabosti, smädu a závraty, podľa Healthline.com. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak niekto viete, má tieto príznaky.

Cvičenie vnútri klimatizovaného priestoru, alebo počas dopoludnia alebo večer, aby sa zabránilo najhorúcejšie čas dňa. Postarajte sa o prácach mimo počas chladnejších častiach dňa a počkajte, kým záhrady alebo záhonov sú označené, aby v nich pracovali. Ak žiadny tieň je k dispozícii, pracovať počas chladných častiach dňa.

Noste voľný odev, ako tesné oblečenie odírají koži, stimuluje potné žľazy. Noste bavlnené - je ľahší a menej dráždivý ako ťažšie tkaniny. Odstráňte potem pokrytý odev, akonáhle je to možné, ako oblečenie môže dráždiť pokožku, podpora potničky.

Vezmite si vaňu alebo sprchu dvakrát denne v lete alebo kedy je vzduch horúci a vlhký. Čistá koža dýcha lepšie, tým sa znižuje riziko upchatia potných žliaz. Ak vaňa alebo sprchovací kút nie je možné, mokrý uterák studenou vodou a položte na svoje horúce koži. Chladenie koža je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť potničky.

Detský púder naneste na časti tela, ktoré majú tendenciu sa dostať teplo vyrážky. Detská prášok ochladzuje pokožku a udržuje podráždenie na minimum.

Zapíjať vodou, aby z dehydratácii. Ak potrebujete byť na slnku, nosiť vysoké SPF opaľovací krém a klobúk. Prestávky stáť v tieni alebo vo vnútri klimatizovaných budovách.

Potničky môže viesť k vážnemu zdravotnému stavu, ako úpal, takže je rozumné, aby sa pokúsila zabrániť tento zdravotný stav výskytu.