ZDRAVIE
www.543628.com
Prestať fajčiť. Fajčenie tabaku je najčastejšou príčinou CHOCHP, vrátane použitia cigariet, fajok a cigár. Odvykanie od fajčenia je najlepší spôsob, ako spomaliť škodlivé priebeh CHOCHP, a aby sa zabránilo jeho počiatočný vývoj. Je tiež dôležité, aby sa zabránilo ťažké vystavenie pasívnemu fajčeniu.
2
Vyhnite sa kontaktu s dráždivými látkami pľúc ako je znečistenie ovzdušia, prach alebo chemikálií. Tí, ktorí pracujú okolo prašnom prostredí a niektorých typov chemikálií, alebo kto dýchať výpary po dlhšiu dobu, u ktorých je vysoké riziko vzniku CHOCHP.
3
Dohodnite si schôdzku s primárnou poskytovateľmi starostlivosti diskutovať spôsoby, ako zmierniť príznaky a aby dýchanie jednoduchšie. Váš lekár vám odporučí vhodnú liečbu pre vás, v závislosti od závažnosti Vášho zdravotného stavu, a môže vás odkázať na pľúcny špecialista, známy ako pneumológa. Cieľom je spomaliť postup choroby, liečiť svoje príznaky a zlepšiť vaše celkové zdravie.
4
Poraďte sa so svojím lekárom alebo pulmonologist o najlepších možností liečby pre vás. Liečebné prístupy môžu zahŕňať lieky, zmeny životného štýlu, cvičenia školenia, oxygenoterapia alebo chirurgický zákrok.
5
Skúste iné liečivé prístupy. Bronchodilators sú lieky, ktoré sú často odporúča sa liečiť CHOCHP, pretože uvoľňujú svaly okolo dýchacích ciest a vykonať dýchanie jednoduchšie.
6
Vykonajte zmeny životného štýlu, ako je strava a cvičenie odbornej prípravy s cieľom prispieť k posilneniu svalov používaných pre dýchanie a zmierniť príznaky.
7
poraďte sa so svojím lekárom o kyslíkovú terapiu a chirurgiu závažných CHOCHP podmienok. Tieto metódy sú obvykle odporúča iba v závažných prípadoch, kedy iné metódy liečby neboli úspešné.
8
Zaviazať sa k liečebné metódy a zmeny životného štýlu odporúčaných lekárom. Ak ste prestať fajčiť, nereštartuje. Ak sú predpísané lieky, boli vytrvalí v prijímaní odporúčanej dávky a vždy sa uistite, že náplň je pred kráti. Zostaň silný tým, že vykonáva pravidelne a jesť zdravé potraviny, predovšetkým bielkoviny a ovocie a zeleninu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com