ZDRAVIE
www.543628.com
prestať fajčiť, je to číslo jedna príčinou emfyzém. Akýkoľvek druh fajčenia pri ktorom je vysoké riziko, či potrubie je to cigarety, cigary alebo.
2
Obmedzte vystavovanie sa pasívnemu fajčeniu, ktoré vdychujete dym od niekoho iného, cigarety či cigary. Štúdie preukázali, pasívnemu fajčeniu môže byť škodlivé pre vaše pľúcny systém, aby fajčiar je.
3
buďte opatrní expozíciou chemickým výparov a vzduchu obsiahnutých nečistôt. Ak ste vystavení vdychovaniu chemických výparov alebo prachu z obilia, bavlny alebo produktov ťažobného priemyslu, mali by ste vždy použiť vhodnú masku chrániť vaše pľúca.
4
prevencii HIV infekcie. Štúdie ukazujú, fajčiari s HIV sú vo väčšom nebezpečenstve, než fajčiarov, ktorí nie sú nakazení vírusom HIV.
5
Zistite, či máte spojivového tkaniva. Podmienky, ako ascutis laxa a Marfanov syndróm boli identifikované ako rizikové faktory pre rozvoj emfyzém.
6
Uvedomte si, že vek je ďalším rizikovým faktorom pre rozdutie pľúc. Aj keď nemôžete zmeniť svoj vek, môžete si byť väčšie úsilie o sledovanie vášho zdravia vo veku medzi 50 a 60, čo je, keď väčšina príznaky rozdutie pľúc začnú nastať.
7
Skontrolujte svoju rodinu histórie. Zriedkavé dedičné deficiencie proteínu nazývaného alfa-1-antitrypsín môže spôsobiť emfyzém. Vzhľadom k tomu, že je geneticky riadený, príznaky zvyčajne objavujú skôr ako vo veku 50 rokov, a dokonca aj skôr, ak fajčíte.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com