ZDRAVIE
www.543628.com
mať skúšky vykonané za správnu diagnózu. Skúšky sa opýtať je rad dychových skúšok nazýva pľúcna funkčný test. Tiež arteriálnej krvnej plyn by mala byť venovaná meranie oxidu uhličitého a kyslíka v krvi. Hrudníka x-ray mali byť zahrnuté.
2
Získajte odporúčania na pneumológa. Pľúcne špecialista bude vhodnejšie riadiť svoj emfyzém než u praktického lekára. Zapíšte si niektoré otázky, spýtajte sa svojho pneumológa o lieky, zmeny životného štýlu a spôsobov, ako znížiť príznaky flare-up.
3
Vezmite dýchacie liečby. Bronchodilators sú lieky, ktoré pomáhajú otvoriť dýchacie cesty a robiť si oddýchnuť. Môžu sa podávať cez rozprašovač alebo dávkovacieho inhalátora. Ďalším spôsobom, ako liečiť emfyzém je s IKS. Pomáhajú znížiť opuch dýchacích ciest.
4
Prihlásiť do pľúcnej rehabilitačný program. Požiadajte svojho lekára alebo požiadajte o pomoc miestnej nemocnice nájsť. Na rehabilitáciu budete cvičiť a mať vitálne ako hladiny kyslíka a srdcovej frekvencie sledovaného. Pomôžu vám vytvoriť si toleranciu záťaže. To vám pomôže pri každodennej činnosti.
5
našpúlila pery dýchanie. Nadýchnite sa nosom pomaly na počet tri. Peňaženka vaše pery, ako by ste sa bozkávali niekoho iného. Pomaly vydýchnite na počet šiestich až našpúlila pery. Tento typ dychovou technikou liečia emfyzém zvýšením exhalácie času a uviazla vzduch von.
6
odstrániť pľúcne dráždidlá. Fajčenie by mala byť ukončená. Ostatné pľúcne dráždidlá sú parfémy, prach a plesne. Snažte sa zbaviť váš domov týchto dráždivých látok.
7
Naučte sa, ako urobiť na hrudi bicie a posturálna drenáž. Ležiace v určitých pozíciách pomáha vypúšťací hlienu. Hrudník bicie sa vykonáva bankovanie ruku a zľahka sa biť hrudníka nad každú časť vášho pľúc. Obe techniky vám pomôžu vykašľať hlien. Poraďte sa so svojím lekárom predtým, než sa snaží buď techniku.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com