ZDRAVIE
www.543628.com
prestať fajčiť okamžite, ak ste tak už neurobili. Chronická bronchitída je najčastejšie spájaný s fajčením, tak sa sami seba a všetci okolo teba láskavosť a prestať.
2
Vyhnite sa krik, plač a po námahe pokiaľ sú tieto činnosti vyvolať kašeľ epizód. Často ostáva pokojný a tichý, je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť kašeľ kŕče.
3
Drž sa ďalej od kašľu, pretože len aby bronchitída horšie. Musíte expektoranciá, že Povoľte hlienu a pomôže vám kašeľ sekréty nahor. Ak váš kašeľ je udržať si hore pred spaním, vezmite len toľko, aby utíšil ho na pár hodín, ale vyhnúť sa ju počas dňa na pomoc podporu produktívnych kašeľ.
4
masku, ak ste vystavené oblasti s ťažkým znečistenia ovzdušia a alergény. Tieto znečisťujúce látky môžu dráždiť pľúca a stav zhoršiť.
5
použite zvlhčovač vzduchu ako doma, teplý vlhký vzduch pomôže znížiť kašeľ a uvoľniť hlien. Uistite sa, že pravidelne vykonávať čistenie tlačiarne tak, že baktérie sa nestal problém.
6
respiračný terapeut začať liečebný program, ktorý vám pomôže cvičiť a posilniť vaše pľúca. Pľúcne rehabilitačné programy sú veľmi účinné pri pomáhaní pacientom vysporiadať sa s bronchitídou a ďalšími pľúcnymi chorobami.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com