ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa na liečbu infekcií dutín S alternatívne prostriedky

infekcie prinosových dutín, tiež odvolával sa na ako zápal vedľajších nosových dutín, je výsledkom nosných dutín, čelných dutín stále zapálené. Príčiny pre infekcie prinosových dutín patria alergie, vírusové alebo bakteriálne infekcie, plesne a používanie inhalačných zakázaných látok. Bežné príznaky tohto ochorenia sú horúčka, bolesť v hrdle, upchatie nosovej oblasti, tlak a bolesť okolo nosa, tváre alebo očí, silná zelenkavá alebo hnedé hlieny a kašeľ. Existuje celý rad voľne predajných prípravkov určených na liečbu alebo zmiernenie príznakov. Ak je infekcia závažnejšie, môže lekár predpísať antibiotiká, ktoré môžete mať trvať až 2 týždne a dlhšie, v závislosti na tom, ako vážne vaše sinus infekcie. K dispozícii sú tiež alternatívne prostriedky, ktoré rieši tento problém, ktorý môže byť použitý v spojení s konvenčnou liečbou. Veci, ktoré budete potrebovať
Peppermint Eucalyptus
čaj alebo mätový olej
bazy čaj
Honey
pikantné jedlo
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vydajte sa na krátku, teplú sprchu a nechajte vodu sprej a hit oblasti, kde cítite preťažené. Nadýchnite sa výparov. Jedná sa o rýchly a jednoduchý spôsob, ako dostať svoje nosovej dierky sa otvorili a uľahčuje sliznice, aby sa stal "unclogged." Urobte to ráno a tesne predtým, než pôjdete do dôchodku do postele.
2

namočte malý uterák šálku mätového čaju primerane teplé a stlačte horúci uterák cez oblasti sinus asi 10 minút. To uľahčuje preťaženie do nosa. Urob to každých pár hodín kým spaním.
3

Breathe v niektorých esenciálnych olejov. Variť hrniec s vodou a pridajte kvapku eukalyptového oleja alebo silice mäty piepornej, alebo 1 kvapku každého do vody, potom sa zhlboka vôňu a trochu vítanú úľavu od sínusového tlaku a preťaženiu. Umiestnite si dosť blízko, aby vdychujte páry, ale nestojte priamo cez banku, ako dýchanie v par z vody, ktorá je príliš horúca, môže spáliť vnútri vášho nosa.
4

pitie čaju bazy čiernej , sladené medom, až 4 šálky denne. Baza má prirodzené antibiotické vlastnosti a môže znížiť horúčku. Baza pochádza z kvetov čiernej bazy alebo bour stromu a je populárno používa na liečbu prechladnutia, chrípky a infekcií. Žiadne vedľajšie účinky ani liekové interakcie sú v súčasnej dobe boli hlásené s použitím čiernej bazy, ale dostať balené produkty od renomovanej spoločnosti.
5

jesť potraviny, ktoré jasné dutiny. Etnické kuchyne, ako mexická jedla, indické pokrmy a japonskej kuchyne, často obsahujú ostré korenie, ktoré prinášajú úľavu dutín. Buďte opatrní jesť korenené jedlá, ak máte peptický vred alebo ste tehotná, poraďte sa so svojím lekárom. Ženy, ktoré dojčia by sa mali vyhnúť korenené pokrmy. Vyhnite sa pšenicu a mliečne výrobky, pretože vybudovať sliz.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com