Úľava dopravného preťaženia nosový

viac obyčajne známy ako upchatý nos, zdurenie nosovej sliznice zvyčajne zmizne počas jedného týždňa. Upchatie nosa je obvykle spôsobené opuchom tkanív vnútri nosa, takže je ťažké dýchať. Efektívna metóda pre liečbu prekrvenie nosovej sliznice, je tým, že zmenší cievy, ktoré spôsobujú tkanivá opúchať, vypratanie dodatočné hlienu v nosovej dýchacích ciest a piť veľa tekutín. Dekongestíva

decongestant dočasne zbaviť upchatý nos. Podľa University of Maryland, sliznice pomáhajú zmenšiť cievy v nosovej sliznice, predchádzanie dopravným zápcham. Dekongestíva prísť spreje alebo kvapiek, ktoré sa pohodlne vojde dovnútra nosa, čo je liek na dosiahnutie nosovú dierku priamo. Nepoužívajte decongestants dlhšie ako tri dni, pretože dlhodobé užívanie zhorší dopravné zápchy.
Nosová Aspiratiors

nosové odsávanie. Nosové aspirátory sú zariadenia slúžiace na odstránenie prebytočného hlienu z nosa v dôsledku preťaženia. Aby nedochádzalo k zápcham, umiestnite stopku nosová odsávačka do nosovej dierky, a vyžmýkajte ju. Hlien je nasávaný otvorom v odsávačka, otvára dýchacie cesty.
Antihistaminiká

cez-the-counter (OTC) antihistaminikum. Antihistaminiká znižovať nadmernú tvorbu hlienu nahromadené v nosných dierkach, významne prispieva k upchatiu nosa. OTC antihistaminiká sú k dispozícii v niekoľkých alergie a prechladnutí, vrátane Dramamine, Benadryl, NyQuil a Robitussin.
Piť tekutiny, a vo vzpriamenej polohe

Pite veľa tekutín a zostať vo vzpriamenej polohe . Kvapaliny dovoliť telu vyhnať dráždidlo príčinou upchatý nos. Podľa National Institutes of Health (NIH), teplé tekutiny, ako je horúci čaj, vývar a kuracie polievka sú užitočné pre boj s upchatý nos. Sedí alebo stojí vzpriamene, kedykoľvek je to možné tiež znižuje dopravné zápchy.