Syndróm nepokojných nôh a soľ

Syndróm nepokojných nôh (RLS) postihuje milióny Američanov, a to ako pre mužov a ženy všetkých vekových kategórií. Hoci to bolo rôzne pripisovalo nervozita, nespavosť a artritídy, je RLS teraz prijímaná ako mediálny stavu v jeho vlastnej pravý. Presná príčina je neznáma, a prostriedky, že sa líši prípad od prípadu. Jedna populárna hypotéza je, že tam je nejaká súvislosť medzi RLS a soľou, ale tam bol žiadny vedecký dôkaz na podporu tejto myšlienky. Čo je RLS

syndróm nepokojných nôh, je problém spôsobený tým, neurologické problém - abnormálne aktivity v centrálnom nervovom systéme. To má vplyv toľko ako 12 miliónov Američanov. Pocity spôsobené RLS sú popisované ako pálenie alebo zakrádajú v nohách, a tieto symptómy môžu siahať od jednoducho nepríjemné bolestivé. Príčina je neznáma, hoci tam je nejaký dôkaz, že by to mohlo byť genetické. Podmienky, ktoré môžu priniesť na syndróm nepokojných nôh patria anémia, zlyhanie obličiek, Parkinsonovej choroby, a periférna neuropatia.
Symptómy

RLS je charakterizovaný nepokojné pocity v nohách, a to najmä, keď leží nadol alebo odpočinku. Výskum ukázal, že ležať skutočne zvyšuje intenzitu symptómov. Postihnutie sa bude pohybovať v posteli alebo šklbať v snahe zmierniť príznaky, čo vedie k ťažkosti so zaspávaním a zachovanie spánku. Táto podmienka môže teda spôsobiť vyčerpanie a dennú únavu.
Liečba

hnutia prináša dočasnú úľavu trpiacich syndrómom nepokojných nôh. Účinnejšia forma kontroly je diagnostikovanie porúch, ktoré sú základom a zaobchádzanie s nimi. RLS je tiež liečiť pomocou prevencie, niektoré zmeny životného štýlu môžu viesť syndróm nepokojných nôh v rozvoji človeka, ktorý mohol byť náchylné na ochorenia. Znížený príjem alkoholu, kofeínu a tabaku je jeden taký návrh. Horúce kúpele, masáže nôh a využitie vykurovacích doštičiek a ľadom môže tiež pomôcť zmierniť zášklby, ktoré sprevádzajú RLS.
RLS a soľ

Tam boli niektoré pohľadávky že syndróm nepokojných nôh je spôsobená alebo aspoň zhoršuje strava s vysokým obsahom soli (sodíka). Teória, teda to, že zníženie príjmu soli vylieči RLS. Táto myšlienka je založená na presvedčení, že syndróm nepokojných nôh je porucha svalovej nadmerná dráždivosť. Ak by tomu tak bolo, spotreba soli, ako potenciálny dehydrátoroch, môže hrať rolu v RLS. Ale žiadny pevný dôkaz bol vytvorený na podporu tejto teórie.
Mylné

Syndróm nepokojných nôh je len jedným z niekoľkých podmienok, ktoré majú vplyv na nohy. Tieto ochorenia sa často udrie v noci a zobrazí podobné príznaky. Z tohto dôvodu, ďalšie problémy sú často nesprávne diagnostikované ako RLS. Jeden taký consition je nočné kŕče v nohách. Jedná sa o svalové kŕče v lýtku, a niekedy v chodidlách, to môže dôjsť niekoľkokrát počas jednej noci. Nočné kŕče nôh sú veľmi časté a sú často nesprávne diagnostikované ako RLS. Sú však súvisí alebo symptomatická RLS.