Syndróm nepokojných nôh a horčíka

syndróm nepokojných nôh, alebo RLS, je nepríjemné ochorenie, ktoré postihuje mnoho Američanov. Podľa Národný inštitút neurologických neporiadkov a mŕtvice, teda asi 12 miliónov Američanov trpí syndrómom nepokojných nôh. Hoci mnoho faktorov, prispieva k syndrómom nepokojných nôh, nedostatok horčíka je hlavnou príčinou tohto obtiažneho poruchy. Syndróm nepokojných nôh

RLS je ochorenie, ktoré spôsobuje nepríjemné príznaky lýtok, stehien, nôh a paží. Tieto príznaky zahŕňajú hlboko zakorenenú plazivý /plazí pocit, nervozita, mravčenie, pálenie a bolesť. RLS príznaky zvyčajne začínajú v čase nečinnosti a zhorší vo večerných hodinách. Vstávanie a chodia zvyčajne zmierňuje bolesť RLS. Jednou z najčastejších príčin RLS je nedostatok horčíka, tiež známy ako hypomagneziémia. Nedostatok horčíka robí svaly na nohách napínať, vytvára nutkanie k pohybu.
Iných príčin RLS

mnoho rôznych rizikových faktorov, prispieva k RLS. Medzi tieto faktory patrí dedičnosť, stres, tehotenstvo, nedostatok železa, periférna neuropatia a zlyhanie obličiek. Ak si myslíte, že máte RLS, poraďte sa so svojím lekárom, aby mohol vylúčiť všetky základné podmienky.
Liečba RLS

Ak lekár rozhodne, že Máte RLS, bude najprv ošetrí všetky podmienky, ktoré môžu byť príčinou vaše RLS. V prípade, že nie je zapojený samostatný stav, zmeny životného štýlu je prvým krokom v liečbe RLS. Niektoré zmeny životného štýlu, ktoré vám lekár môže odporučiť obsahovať over-the-counter proti bolesti, kúpele, masáže, teplé alebo studené zábaly, dobrý spánok návyky, relaxačné techniky, cvičenia, udržanie si duševnú bdelosť vo večerných hodinách a rezanie späť na kofeín, alkoholu a tabaku. Ak tieto zmeny nefungujú, môže lekár predpísať lieky, ako opioidy, ktoré uvoľňujú svaly, spánku lieky a lieky na liečbu epilepsie a Parkinsonovej choroby.
Hypomagneziémii

hypomagneziémia je lekársky termín pre nízke horčíka v krvi. Existujú rôzne podmienky, ktoré môžu spôsobiť hypomagneziémii, vrátane: chronická hnačka, alkoholizmus, vysoká hladina vápnika v krvi, malabsorpcia, podvýživa, nadmerné močenie a užívanie niektorých liekov, ako cisplatina, amfotericín a diuretiká. Osoba, ktorá má hypomagneziémii môžu trpieť rôznymi zdravotnými podmienkami, ako je fibromyalgia, strata sluchu, menštruačné kŕče, migrény, svalové sťahy, svalové kŕče, osteoporóza, predčasný pôrod a epileptické záchvaty.
Liečba Hypomagnemesia

Ak Vám lekár určil vás nedostatku horčíka, môže odporučiť rôzne formy liečby, v závislosti od závažnosti vášho prípadu. Horčík doplnky, Epsom soli, mlieko magnézia a oxid horečnatý sa používa na liečbu hypomagnemesia, ale iba v malých dávkach kvôli ich laxatívne vlastnosti. Ak trpíte závažným nedostatkom horčíka, lekár vám môže odporučiť intravenózne alebo intramuskulárne síran horečnatý riešenie.